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人吃五谷杂粮，哪有不放屁的道理呢？进食时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。只要肠子不停蠕动，屁就不会停止。所以说，放屁是一种不可避免的生理现象。其...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...，主要指素食。即俗称“粗茶淡饭”。具体地说：就是以五谷杂粮，玉米、高粱、荞麦、小米等粗粮为主食，辅以豆类、蔬菜、瓜果、植物油之类。研究证明，长期食用复合碳水化合
栏目:健康综合 作者:祝由网
...宜多进食蔬菜、水果、菌类、鱼类、精肉、海带、紫菜及五谷杂粮，少食高脂肪、高糖、高动
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...2020年取名宜用字（1）根据生肖特性起名生肖鼠，喜欢吃五谷杂粮，又喜欢晚上活动，
栏目:起名大全 作者:网络
...苡仁黑豆红豆小米能一起煮？完全可以的，中国自古就有五谷杂粮的说法，每种粮食都不同的营养，单吃一种只能摄取一种营养，混在一起吃营养丰富。黑米黑豆红豆薏米小米大米花生能一起熬不知道你有没有看过百科解说，湖...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
红豆是豆类，也属于五谷杂粮。女性朋友们经常吃红豆很多的好处，不仅有有益健康，而且能够使皮肤看起来更加光滑红润。那么有些绝经之后的女性朋友也想要吃红豆，绝经后吃红豆有好处吗，接下来让我们一起来了解一下吧...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。1、苦瓜茶食材：鲜苦瓜1个、绿茶适量。做法
栏目:女性 作者:中医世家
一、肝脏在人体中的主要功能1.合成功能五谷杂粮进入消化道，经过消化，水解为葡萄糖，才能运送至肝脏，然后被人体吸收利用。葡萄糖被运送至肝脏后，其中一部分在肝脏内贮存为糖原，以备日后利用。由消化道吸收的氨基...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...一、饮食适宜：1.食物多样化，保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。2.多吃富含铁的的食物，促进造血。3.多吃富含钙的食物，钙促进铁的吸收。4.多吃富
栏目:健康生活 作者:中医世家
俗话说，人吃五谷杂粮哪能不生病，确实，在我们的一生当中都会有很多疾病降临。不同人的体质不懂，对于同一种病症的反应也会各不相同。在日常生活中，我们都是通过自己身体表现出来的一些症状来判断是患上何种疾病的...
栏目:健康生活 作者:中医世家