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...中含有丰富的茶多酚，这种物质可以帮助我们消化，还能起到抗氧化的作用，对身体健康有
栏目:茶常识 作者:茶百科
...菜及瓜果含有丰富的维生素C，可以减轻毛细血管渗出，起到消肿及减缓皮肤炎症的作用；瘦肉、蛋类、奶制品
栏目:健康生活 作者:佚名
...两小时重复几遍。摇头、点头交替做。作用：对颈椎病可起到预防、缓解作用。肩部：1、自然站立成坐姿均可，左肩先向前绕环，重复10次
栏目:运动健身 作者:祝由网
瑜伽一直以来都是一种非常好的减肥运动，它不仅可以起到有效的燃烧脂肪的作用，还能帮助肌肉的延展拉伸，对于身体的肌肉线条有很好的重塑性，下面就教大家几个简单的瑜伽瘦身瘦腿技巧，一起来学习一下吧！瑜伽瘦腿：...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...清热解毒。西湖龙井所含的茶多酚具有抗氧化作用，能够起到清热解毒的功效。3、防癌抗癌。西湖龙井茶中含有大量的维生素c，
栏目:茶常识 作者:茶百科
...可以用来泡茶喝，这样不仅可以延长茶叶的保质期，还能起到养生的作用。下面我们就来看看过过期的茶叶都有哪些用途吧。1、清洁卫生。茶叶中含有丰富的维生素，可以有效的清洁牙齿，保持口腔的清洁
栏目:茶常识 作者:品茶
起到滋阴润燥、益气养肺的功效。黄芪，擅长补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力、食少便溏、表虚自汗、血虚萎黄。枸杞，滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄。...
栏目:中药常识 作者:小七
...11、16、18亚型HPV病毒，是宫颈癌的一级预防措施，也可以起到预防生殖器疣、尖锐湿疣的作用。接种四价HPV疫苗期间通常建议做好避孕措施，
栏目:女性 作者:祝由网
...在早孕期卵巢分泌的孕酮对子宫和宝宝都是有好处的，它起到一个保胎的作用。如果发生了一些流产的症状，比如出现了腹痛或者阴道流血，常常就需要检查孕酮。如果孕酮值很高，流产的风险就比较小，如果孕酮的值很
栏目:女性 作者:祝由网
...5年后骨盆是能够得到有效恢复，骨盆的主要功能是可以起到支撑身体结构的效果，同时还可以保护身体中的子宫和膀胱。盆底肌肉主要分为三层及外层，内层和中间层，因此女性生产
栏目:女性 作者:佚名