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按照五行的说法，肝属木，而春季又是万物始发的季节，肝通于春气，因此春季是养肝的最好季节。中医学中的肝是一个抽象概念，并不单指肝脏这个器官，而是通过经脉和各个器官部位相关联，肝主疏泄、藏血，和人的情志有...
栏目:中医健康 作者:中医世家
春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，注意保护阳气。因春属木，与肝相应，所以在春季养生上主要是护肝。中医认为肝主情致，因此护肝要从心情着手，养肝的关键就是要...
栏目:春季养生 作者:佚名
在春季，肝旺而脾弱，脾弱又使得脾胃的运输、消化功能受影响，如精神抑郁，腹胀腹痛等。由此，春季的养脾健脾很重要。雨水之前的天气相对比较寒冷。雨水后，我们可以明显地感到春天的脚步越来越清楚，芬芳的花香，沁...
栏目:节气养生 作者:佚名
...以吃这些食物来预防不管我们是上学党还是上班族，一到春季我们总是会遇到春季容易发困的问题，春困也是影响到了我们的工作和学习，所以我们也是要很好的及时的应对，我们吃些什么可以很好的不犯困呢?下面小编就是为...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...只在春秋两季各进行一次。第4年因秋季即将采挖，只在春季除草1次。春季移栽的，当年
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季万物复苏，很多老年人开始到户外参加养生保健运动，不过春季天气变幻不定，中老年人如何科学的养生达到强健体魄的目的呢，为保证身体健康，以中医理论为基础，中老年人平日生活一定要注意以下几点：忌馋少年长骨...
栏目:健康生活 作者:佚名
在这个酝酿好茶的春季，最具代表性的好茶莫过于有“春水”之称的铁观音春茶了，一直以来也都倍受茶友的青睐。铁观音茶树越冬后第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶称为铁观音春茶。春季温度适中，雨量充份，再加上茶树经...
栏目:茶常识 作者:茶百科
“肝开窍于目”，春季养肝就要多喝清肝明目茶。那么清肝明目茶配方有哪些呢?下面为您介绍十款清肝明目茶配方，肝火旺、眼睛干涩的朋友要留意了。清肝明目茶配方春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。这是因为春...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...春困吃三文鱼菜花香椿每个人喜欢的季节也是不一样的。春季是万物生长的季节，人们也会有新的气象，告别了严寒，迎来的就是春暖花开的时节，人们也比较轻松乐观了起来。在春季，我们更应该注意养生，这个季节很容易犯...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...过敏这种疾病是一种季节性发作的疾病，这种疾病一般在春季或者换季的时候发作率非常地高。主要是因为在春季的时候百花开放，花粉漂浮在空中，如果不小心吸入花粉的话，很容易造成花粉过敏的症状，花粉过敏的症状对人...
栏目:健康生活 作者:佚名