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...歌亦养生本期博主：罗大伦 中医博士增加气血运行，也可以不服用中药。肝气不舒，唱歌就可以改善这个问题。通过肺的呼吸加速，增加气血运行，多多吸入清阳之气，增加正气恢复的机会。中医里面的很多道理很有意思，非...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...时间多不合时宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发
栏目:健康生活 作者:佚名
...豆汁的几率还是非常小的，但是有一种说法，据说土豆汁可以防癌，这种说法是否正确呢?下面一起来看看。喝土豆汁能致癌吗喝土豆汁是不能致癌的，土豆其实是一种很寻常的蔬菜，就是植物快根，所含的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
西瓜籽可以吃吗西瓜籽可以吃的，西瓜籽白色也是能吃的，它对身体无害，只是会影响口感，与葡萄籽一样虽然不太好吃，却对身体健康有益，西瓜籽能够促进肠胃消化，利于胃部蠕动，总体来讲是利大于弊的，所以不用太担心...
栏目:健康生活 作者:佚名
众所周知糖类是可以直接导致肥胖的食物，所以很多人在减肥期间会减少对糖分的摄入，但是因为减肥是一项比较长期的运动，如果限制的食物过多，可能会直接影响人的食欲及心情。其实有些食材是含糖量比较少的，所以在减...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...透伤印护八字运气对一个人来说尤为重要，因为八字运气可以反映我们生活和事业的发展。如果我们能接触到很多机会，我们会成长得更快，因为努力工作可以让我们快速收获更多。有些人的八字运气表明，他们会遇到很多问题...
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
枸杞是人们所熟悉的一种中药材，它可以生吃、煲汤、泡水等等，平时人们能充分的利用枸杞，能起到养生的作用。但若是使用枸杞不当的情况下，不仅起不到养生的作用，反而还会带给身体健康带来影响。因此，我们有必要了...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...是一种肛门常见的疾病，不同年龄段的人都会发病。也是可以治疗的。只要注意饮食习惯和生活习惯就可以了。今
栏目:健康综合 作者:祝由网
发烧可以吃海鲜吗发烧通过药物治疗后，可以通过食补的方式补充营养，那么能吃海鲜吗?吃海鲜会不会出现其他的症状。发烧的时候不适合吃滋补和油腻的食物，例如猪肉、鸭肉、鸡肉和海鲜等等。发烧的病人适合吃清淡的食...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...常生活中最不能缺少的一种水果，青枣营养价值非常高，可以补充人体所需要的能量，甚至女性平时能适当吃青枣还能起到益气补血的作用。但是，有些人会发现，吃青枣之后竟然会发胖，这到底是怎么回事呢?在大多人心中都...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动