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...，既有预防感冒及消除疲劳的功效。2、解渴利尿娃娃菜热量也较低，含有β-胡萝卜素、
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...会发胖呢?答案是否定的，梨作为水果并不算是高糖分高热量的食物，适量的食用并不会让
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...容。下面小编就为大家讲解一下白鲢鱼的知识。白鲢鱼的热量以及减肥
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
火龙果是一种高纤维低热量的水果，我们在吃水果捞或者水果蛋糕的时候都会发现火龙果的身影。火龙果的味道是比较淡的，并不会像别的水果一样呈现特别酸或者特别甜的味觉体验，这也是很多人喜欢吃火龙果的原因之一，不...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，可以提供人体所需要的维生素c的一大半，而且西柚的热量比较低，非常适合减肥的人吃，西柚里面还有很多的膳食纤维
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...物的食物，油炸类食物、方便面、汉堡包等为其代表，高热量含油食物、肥肉和果汁亦属此类。这些食物能在人体内发生氧化反应，损伤脑血管壁的正常分子结构，使脑血管变窄，影响血液流动，对大脑的生
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...如何保健呢，下面的这些食物适合痛风病人食用。海带低热量食品，适合减重的人食
栏目:健康综合 作者:祝由网
...括：晚上很难找到健康食品；“夜猫子”更倾向于选择高热量食品；晚上活
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、忌食之过饱。每天以维持低热量饮食的要求，做到食不多餐，餐不过饱，能食至七、八成就可以了。二、忌喝水大少。水是六大营养素之一，人体组织中四分之三是由水份构成的，饮水不足会造成血液循环量减少，脉搏和呼...
栏目:中医健康 作者:中医世家
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚...
栏目:中医健康 作者:中医世家