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...鸽肉鸽肉可以补充血红蛋白，蛋白质含量比猪肉要高，但脂肪却很少，营养价值要高于鸡肉，而且更容易被消化吸收，民间甚至有“一鸽九鸡”的说法。鸽子的性激素分泌十分旺盛，因此还可以用作补肾壮阳之用。经常用脑和有...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...运动时间订为15分钟，只做15分钟，身体就已经开始燃烧脂肪。高强度间歇训练（HIIT），短时间内以最大出力与速度进行训练，达到快速燃脂与强化肌力成效的健身方式，其效果胜过数小
栏目:运动健身 作者:祝由网
...外轻松，从事其他活动也不容易造成损伤。2、燃烧体内脂肪，加速“制造”肌肉。女性连续两个月每周进行2―3次的举重训练
栏目:运动健身 作者:佚名
...学成分】含苦杏仁甙（amygdalin）、苦杏仁酶（emulsin）、脂肪油等。 【性味归经】苦、甘，平。归心、肝、大肠经。 功能与主治：活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，痛经，{徵}瘕痞块，跌扑损
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...人体美感的一个部位。颈脖过于细长柔弱，筋骨显露，或脂肪臃积，粗短肥胖，都会影响整体的美，平时缺少锻炼或长期低头伏案工作者，颈部肌肉的活动力最易衰退，亦影响形体的美观。[操作方法]（1）两腿分开站立，如同肩...
栏目:运动健身 作者:佚名
...。 4、燃脂，控制体重。大约跑40分钟以后，体内储存的脂肪开始消耗，其后每小时消耗
栏目:运动健身 作者:佚名
...皂甙、紫菀酮、懈皮素、无羁萜、表无羁萜醇、挥发油、脂肪酸等。味辛、苦，性温。有润肺下气、
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...婴儿提供营养、抗体、供给身体热量和婴儿脑部所需要的脂肪。但出于宝妈母乳过多或是其他与孩子不能待在同一空间等因素，需要将母乳挤出来喂养婴儿，此时为了保证母乳的质量，正确保存
栏目:女性 作者:佚名
...表面积相对较大，皮肤薄嫩，血管丰富，容易散热，综色脂肪是新生儿体内特有的组织，它的代谢是新生儿在寒冷环境中急需产热时的主要能量来源，而饥饿时的能量来源是白色脂肪
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...卡热量。当过多吃橘子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的“多吃
栏目:饮食营养 作者:佚名