大道家园传统文化

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4881. 老人秋天锻炼别剧烈-易致感冒 [6%]

...照充足,是运动锻炼的好时期。老年人可根据自己的身体状况,选择适合自己的户外活动,如慢跑、散步、做操、郊游、打太极拳等。秋季适当锻炼可以适应气温的变化,增强抗病能力。“秋须守其内”,秋天运动不可太剧烈,...

栏目:秋季养生 作者:佚名

4882. 强健人体四梢-老人延年益寿 [6%]

...“四梢”是人体健康的晴雨表,它们能基本反映人的健康状况。随着年龄的增长,老人常出现手脚乏力,食欲减退,牙齿松动甚至脱落,头发干枯发白等现象,就是四

栏目:老人 作者:佚名

4883. 预防亚健康的妙招有哪些 [6%]

...晚上睡前轻叩头部——刺激头部穴位,能够调整人体健康状况。全身直立,放松。双手握空拳举于头部,自然活动腕关节,用手指轻叩头部,先从前额向头顶部两侧叩击,然后再从头部两侧向头中央。次数视各人情况自定,一般...

栏目:上班人群 作者:祝由网

4884. 男性必备4种不老补药 [6%]

...,都市人工作压力大,容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又“饱暖思淫欲”,因此格外关注的是性功能的衰退。男子从何时开始性衰老?性能力的个体差异很大,有的50岁或60岁就完全停止性生活,而有的80岁还...

栏目:人群养生 作者:健康管理师

4885. 什么症状提示不能再喝酒了? [6%]

...伤身?适度十分关键,而我们也应该时刻留意自己的身体状况,一旦出现

栏目:健康生活 作者:祝由网

4886. 新研究显示:久坐有损心肺健康 [6%]

...好处。专家选出2223人为分析对象,观察他们的身体健康状况、运动习惯与静态行为是否有关联性。

栏目:健康生活 作者:佚名

4887. 不同温度的母乳可以放一起吗 [6%]

...乳通常不可以放一起,直接影响到宝宝的消化吸收和健康状况,不同温度的母乳存放在一起可能会对母乳的质量产生一些负面影响。不同温度的母乳主要涉及到新鲜母乳和已经冷却的母乳。新鲜母乳是新鲜抽取的母乳,通常是温...

栏目:女性 作者:祝由网

4888. 混合痔患者要防止过度疲劳 [6%]

混合痔患者要防止过度疲劳1、保持心情舒畅。心理状况不佳可能会通过抑制外周自主神经对结肠的支配而引起便秘。情绪紧张、忧郁焦虑,或注意力高度集中于某项工作,或精神上受到强烈刺激、惊恐等,都会使便意消失,形...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

4889. 鱼腥草汤可以助男性戒烟 [6%]

...心慌、头痛、痰多等诸多不适之症,鱼腥草汤可缓解这些状况。药方组成:鱼腥草30克,地龙、远志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克;体虚者,方

栏目:健康生活 作者:佚名

4890. 全脂奶粉可以有效增肥吗 [6%]

...热量是比较高的,可以有效的帮助补钙缓解失眠,体虚的状况,如果想要喝全脂奶粉长胖的话,也应该配合其他的饮食健康。1、全脂奶粉是新鲜牛奶脱水后的产品,保留了牛奶大部分的营养,含热量高,各方面营养元素丰

栏目:健康生活 作者:健康管理师