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...温高、气压低、湿度大的气候特点，使不少老年人因体内热量散发不畅而出现上火的现象，如牙痛、眼屎多、鼻子冒火等。此时点按手脚的去火点，可以治疗多种热症，又无副作用，有助于老年人清热消暑，顺利度过炎热的暑季...
栏目:诸子百家 作者:网络
...康非常有益。古香草减肥茶的优势1、增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，防癌、抗
栏目:茶常识 作者:茶百科
...目前生活质量的提高，很多人在平时经常是摄取高脂肪高热量食物，导致血液中脂肪和胆固醇过高，让血管出现堵塞。当血管出现堵塞时，血液就不能够正常的流通，会让身体的各个器官发生问题，其中比较常见的是脑血管，在...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...患者首先要注意饮食滋补。宜食用营养丰富的高蛋白、高热量、含维生素A、B、C
栏目:健康生活 作者:享受健康
...脏病 1.用手衡量食量 外出就餐时，食物分量过大是导致热量摄入超标的主因。而控制食量的最简单方法是：用手掌来衡量。一份肉或鱼的量最好约为你手掌那么大。理想的一份饭后甜点约为大拇指大小。一份新鲜水果的量约是...
栏目:健康生活 作者:祝由网
吸烟酗酒、运动量少、高热量饮食、过度熬夜等不健康生活方式也导致了“青年卒中”的发病率不断增高，有很多正值青壮年的患者在工作生活中毫无症状地突然倒下，让人惋惜。 简单保健操教你预防脑卒中 1、肩部...
栏目:运动健身 作者:祝由网
热量摄入过多就会引起发胖，很多老年人被所困扰，老年人肥胖症给生活带来了非常大的不便。但是老年人一般都不知道老年人肥胖症的原因是什么。那么老年人肥胖症的原因是什么呢？一、内因：为人体内在因素使脂肪代谢紊...
栏目:健康生活 作者:佚名
...营养成分与黄酒相近，乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含
栏目:健康生活 作者:佚名
...有一半的癌症是吃出来的。而且，癌症不仅是高脂肪、高热量、煎炸烤烘以及腌制熏制食物吃得越来越多引起的，和体内缺乏某些物质也有关。因此，吃饭要遵循“粗、淡、杂、少、烂、素”
栏目:健康生活 作者:中医世家
...研究，每天喝掉1.5升水，每年就能多燃烧掉17400卡路里的热量，相当于减重4.5斤左右!但是也不
栏目:健康生活 作者:佚名