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...动老人锻炼之前，务必做好准备活动，如弯腰屈膝，宽松肌肉，做深呼吸等。3、忌穿皮鞋锻炼有的老人穿皮鞋锻炼，这种作法非常不好，老人脚病本来就多，锻炼时易受伤
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，可也的确不容易。各种技艺都有他特殊的思维、神经、肌肉、筋骨的活动要领。太极拳真正的功夫，一直严格地遵循着家族或师徒的承传关系。真传一句话，假传万卷书，没有师父引进门、没有言传身教，掌握其要领很难。过
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...来越多，半途而废的也不少，原因是身体练习安排不当，肌肉不见增大，反而渐趋缩小，并且疲劳感持续多日，伴随而来的还有食
栏目:健康生活 作者:佚名
...行性感冒临床常见症状有：恶寒、发热（高热）、头痛、肌肉酸痛，或呕吐、恶心、腹泻。老人、婴幼、儿童及体质虚弱者容易并病毒性肺炎或脑病。本病以冬春为主，四季均可发病，可传染、可流行。根据以上特点，该病属于...
栏目:健康生活 作者:中国养生网 佚名
...】味甘温,主伤中,补虚羸 léi,除寒热邪气, 补中,益气力,长肌肉,久服耳目聪明,轻身不饥,延年。又名 薯豫。又名山药。今名淮山。【产地】产河南及浙江等地,他处亦多有之,为山野自生之 宿根蔓草,根入药。【性味】味甘性
栏目:倪海厦 作者:大道家园
<p><br />我在练瑜伽时,不小心弄得大腿在做拉伸时后侧就隐隐作痛，这种情况已经２周了，不做这种动作时就没任何反应．<br />请问我这是不是肌肉拉伤，该怎么治疗？还能继续练习瑜伽吗？</p>
栏目:中医科 作者:凌泉
...时候也转不了身,后脑有一条筋一直扯到右手,现在肩膀的肌肉都是很紧,请各位医生能够帮忙解答有什么方法可以解决,因为晚上睡觉都会痛到睡不着,靠吃止痛药才能睡觉,谢谢各位~</p>
栏目:中医科 作者:凌泉
...引起痿症的原因有热病伤阴，筋脉失养；或湿热浸淫筋脉肌肉；或肝肾阴亏，精血不足；或淤血阻滞经络，筋脉失养等。中医根据具体的临床表现，还细分为皮痿、骨痿、筋痿、肉痿和脉痿等不同。
栏目:药食同源 作者:佚名
...，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出;气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力;气虚
栏目:健康综合 作者:健康生活
...所致的急性发热性传染病，临床特征以发热、皮疹、全身肌肉关节疼痛、疲乏、淋巴结肿大和白细胞减少为主要表现，治疗上没有特效药，主要是支持和对症治疗，因此护理工作显得非常重要。早期患者宜卧床休息，恢复期的患...
栏目:健康生活 作者:祝由网