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...己是寒湿还是湿热,寒湿和湿热的区别由于不恰当的生活习惯和饮食习惯，会导致身体出现湿气重的问题，湿气也分为寒湿和湿热，两种湿气对人体造成的不适影响有一定的区别，那么怎么确定自己是寒湿还是湿热呢?1、怎么确定...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...渐升高，清淡爽口的芹菜是不少人的最爱，但是很多人不习惯吃芹菜叶，似乎吃芹菜茎已经成为大家的一种习惯。从营养学的角度来说，芹菜叶的营养至少有10项指标超过了茎。天气闷热的时节是心血管病的高发期，芹菜叶有平...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...前吃点东西，不然感觉心里空落落的，小编就是有这样的习惯。其实这样的习惯不太好，睡觉前吃东西容易发胖，特别是一些油脂的食物，会加重心脏和肾脏的负担，尤其是下面这几种食物是不适合睡前食用的。坚果、坚果中含...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...些人因为觉得骂脏话过瘾，便一不小心形成了出口成脏的习惯，这也让周围的人避之不及。但是，这看起来不算什么太大坏处的习惯，却足以影响
栏目:风水 作者:大道家园
您是否了解厨房油烟对呼吸系统的伤害？哪些烹饪习惯会埋下健康隐患？撰文 常春 梁瀛编辑 保健君中国人热衷于“爆炒”，这种烹饪方式几乎世界闻名，但哪些厨房环境或烹饪习惯易带来健康隐患？肺癌、哮喘、慢阻肺等...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...中国历史上有很长的饮茶记录，已经无法确切地查明这个习惯到底是在什么年代开始的，但是大致的时代是有说法的，并且也可以找到证据显示。世界上很多地方饮茶的习惯的确是从中国传过去。所以，很多人认为饮茶就是中国...
栏目:茶常识 作者:品茶
...：三天之内不能吃其他食物，每天只吃苹果。可以按个人习惯的早、中、晚进食习惯食用，食量以不感觉饥饿为好。要知道，任何食物都会刺激肠胃，使食用苹果后正常的消化吸收功能紊乱，当然，如果因
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、保持健康的生活习惯首先起居生活要有规律性，按时睡眠和起床，保证每天8个小时的睡眠时间，工作之余应适当参加劳动和运动。晨运值得提倡，半小时至1小时即可，可用来打球、跳舞或打太极等，可以结合自己的兴趣去做...
栏目:老人 作者:佚名
...五个多月。妊娠五个多月胸口往下麻，考虑是不良的饮食习惯、内衣不合适、激素水平影响、肋间神经炎、胸椎间盘突出症等引起的，如果症状持续不能缓解，建议及时就医，配合医生进行相应的治疗。1、不良的饮食习惯：如...
栏目:女性 作者:佚名
...健康和舒适，女性需要注意以下几点：1.保持良好的生活习惯：女性40岁后，新陈代谢开始变慢，容易发胖。因此，要注意均衡饮食、适当运动，保持良好的生活习惯。2.注意心理健康：随着年龄的增长，女性
栏目:女性 作者:祝由网