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更多好文 ?食 材：草鱼1条、西红柿100g、蘑菇50g、芹菜20g、洋葱20g、香菜适量、油2大勺、料酒1勺、姜5g、葱5g、盐5g、胡椒适量、鸡蛋1个、淀粉适量、花椒适量做 法：1、草鱼处理干净，切片，加入料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清...
栏目:饮食营养 作者:百薇
免费关注...鹌鹑蛋与鹌鹑肉一样，历来都是食物中的珍品，且具有很高的药用价值。鹌鹑蛋外壳大多为灰白色，并杂有红褐色和紫褐色的斑纹。优质蛋色泽鲜艳、壳硬、蛋黄呈深黄色，蛋白粘稠。蛋的重量为10克左右，比鸽蛋还...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
在这个网络日渐发达的社会，手机成了人们生活中必不可少的一个工具，不管是娱乐还是工作都是离不开的，但是长时间的看手机又会给眼睛带来一些伤害，那么就会让眼睛出现一些近视或者疲劳的情况。所以看手机时间长，怎...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
西兰花似乎常常出现在各种与膳食保健相关的研究中，延缓衰老、增强免疫系统、抑制癌症都少不了它的身影。最近的研究更是表明它对预防精神抑郁和对糖尿病的防治有积极作用，堪称蔬菜中的“营养皇冠”！8种癌都“怕”...
栏目:健康生活 作者:过山龙
如今生活越来越好，人们的健康意识也越来越强，开始把生活重心转移到锻炼身体上。但是，小编在此提醒您，锻炼也要注意方式，否则稍有不慎就有可能走进误区，越锻炼病越多。快快了解以下锻炼误区吧！长时间跳广场舞王...
栏目:健康生活 作者:过山龙
骨质疏松吃什么补？什么牌子的钙片好？很多人问我们，但我们不推荐大家去买昂贵的补品。我们先看一个实例：95岁国医大师科学仪器检测骨密度远超60岁老人，不靠钙片，靠按揉。▲郭诚杰，陕西中医药大学教授、研究生导...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
红枣是无人不知的补血神器，但它的功效远不止补血。不同吃法产生的不同功效，居然多达十二种。再不知道，你就亏大了。1、枣子蒸熟：预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘...
栏目:健康生活 作者:槐米
作为上班族，一天中的大半时间都待在办公室，办公室风水对自身运势的影响不可忽视。认为，办公室座位方向应该以明堂开阔、玉带缠腰最为吉利，然而事实上除了领导办公室，大部分的员工座位都难以达到这个目标，那么可...
栏目:风水 作者:大道家园
闻味道新鲜优质的牛奶有乳香味，如果有酸味、鱼腥味、臭味则表明已经变质。查包装购买时要观察是否有胀包现象,奶液是否是均匀的乳浊液，如上层出现清液，下层呈豆腐脑状，则说明牛奶已经变质了。勤品尝新鲜的牛奶微...
栏目:健康综合 作者:健康生活
1。 进食不宜过量进食过量不只会形成肥胖，还会惹起体寒。假设进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的汇合温热就会招致手脚的酷寒，所以，进食是以八分饱为佳。2。 妥当摄取盐分盐分有着温...
栏目:健康生活 作者:祝由网