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...：多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有茉莉花茶、冰糖薄荷茶、枸杞茶、决明子菊花茶、桂圆红枣茶，熬夜会导致水分缺失，皮肤干燥，适度喝茶有补充水分，缓解压力，改善气色的好处，同时也有利于身体恢复。女人熬夜喝什么茶对身体好：1、茉莉花茶，解渴...
栏目:功效 作者:品茶
...呢?桑葚怎么吃补肾1、桑葚黑米粥食材：黑桑葚、黑米、红枣做法：所有食材洗净后放入锅中煮
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常好的一种东西。平时大家会熬一些小米南瓜粥或者银耳红枣粥，这些都是营养，非常丰富的粥。那既然有
栏目:健康综合 作者:祝由网
...样饮食能吃出好气色？气色不好吃什么食物比较好？小米红枣粥材料：小米、
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:高血脂 双玉米粥用到的食材 玉米粉 : 20g 粳米 : 100g 玉竹 : 10g 红枣 : 10个 水 : 适量 双玉米粥的功效与作用 具有降低血脂、软化血管、预防动脉硬化之功效。 双玉米粥做法 玉米粉20g，粳米
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...，选择适宜的食疗 食疗方法进行调治：1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心
栏目:杂谈 作者:医案日记
【五红水】材料：水、红糖、红花生、红枣、红豆、枸杞。做法：用一个两杯水大的陶罐，加盖，放入水中煮，开后小火20分钟，即可。从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红水倒入杯中既可饮用。五红水对人体无任何副作用，正常...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...谷减肥具体方法一、辟谷期间的药饵准备辟谷期间可选用红枣、南枣 、塑纤果、核桃胡桃、杏仁、人参、桂园、荔枝、松子仁、花生仁和蜂蜜等作为辟谷药饵。但注意每次食用不宜太多，服用时尽量不要饮用白糖水。尤其注意...
栏目:女性 作者:妙手生春
...以吃一些水果蔬菜。辟谷期间可以吃什么辟谷期间可选用红枣、南枣 、核桃，胡桃、杏仁、人
栏目:健康生活 作者:中医世家