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...常为生活努力，也是一种需要尽快治疗和纠正的疾病，有助于转运纳福。我们都知道脸、手掌、痣相可观的人生命运，脚相也是如此。不同脚相的女人有不同的命运，但通过观察她们的脚
栏目:相由心生 作者:大道家园
...究开发的热点，引发了各种食用多肽开发的热潮，比如有助于改善睡眠的多肽、降血脂血压的多肽、增强免疫力的多肽以及促进钙吸收的多肽等。而众多专家学者更看好以大豆为原料的大豆肽，认为
栏目:杂谈 作者:医案日记
...黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。芝麻入肝、肾、肺、脾经，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量（150克220卡）
栏目:女性 作者:关爱女性健康
最新进行的一项研究发现，在更高海拔地区生活有助于预防肥胖。美国研究人员对驻扎在美国各地不同海拔的超重军人进行研究后发现，在高海拔地区服役的军人患肥胖症的几率更低。这项历时6年的研究得出结论：在高海拔地...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...但是，最新研究告诉你，练习毛笔字时缓慢平稳的动作有助于改善人体皮质和植物神经功能，缓解神经紧张，消除疲劳，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展牵拉练习有助于缓解肌肉痉挛;2.对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。建议：选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...正常不过的一件事情，经常走路不仅可以减肥，而且还有助于我们的身体健康，有延年益寿的作用，但是现在很多人每天走路的步数屈指可数，大多数人因为工作原因都是久坐，偶尔走几步路去倒水，下班以后就开车回家，也是...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...多特殊的保健功能。海带汤 海带含有大量的碘元素。有助于甲状腺激素的合成。具有产热效应。它可以加快组织
栏目:健康生活 作者:中医世家