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...人，早餐可以帮助人们维持较低的压力水平。二、每隔2-3小时吃点什么每天的小加餐可以避免由于血糖浓度过低造成的疲劳感。需要注意的是，加餐并不是让你不停的吃东西，因为过
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...每个月的初一和十五夜里10---12点的时刻，在家里点亮2个小时；3、调理色彩：装修屋子时多用暖色彩、阳性色彩；4、多
栏目:家居风水 作者:佚名
...小室内外温差，同时加强身体锻炼。40岁的吴先生一天24小时基本生活在有空调的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...其他慢性消耗性疾病，此时不易发生感染。若针灸后几个小时后进行洗头，且洗淋浴，流水时间较短，尤其是男性患者，头发
栏目:经方医案 作者:医案日记
...氧化铝等。这类药服用时间相对灵活，饭前或饭后（1～2小时）以及睡前均可服用，也可在烧心、胃痛发作时
栏目:杂谈 作者:医案日记
...壁偷光人物故事西汉时候，有个农民的孩子，叫匡衡。他小时候很想读书，可是因为家里穷，没钱上学。后来，他跟一个亲戚学认字，才有了看书的能力。匡衡买不起书，只好借书来读。那个时候，书是非常贵重的，有书的人不...
栏目:历史典故 作者:佚名
...候，首先要保证充足的休息，其次在每天晚上睡觉前2个小时，不要喝水，不然如果出现水肿，也是很容易出现眼袋的。眼袋比较大，是因为眼部的新陈代谢比较差、眼眶周围的纤维结缔韧度变差，那么我们能用精油按摩眼睛去...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...力中等者每天可运动30-60分钟；体力较好的每天可运动1-2小时；可在上、下午时间进行。值得注意的是，运动后如果出现大汗、兴奋激动或失眠，表明排毒强度过
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...里，撒上一些盐，拌匀，放置一会儿。3、大概放置一两小时以后，萝卜会腌出一些水分，我们将萝卜连同这些水分一起放到一个大
栏目:上班人群 作者:中医世家
地瓜生吃可以清热解毒，清甜脆口，用于解渴，小时候我们就是这样吃白地瓜的，现在长大了，有时候也偶尔会买来白地瓜，用来做一道香喷喷的炒白地瓜，重温一下昔日的的感觉，今天小编带来了炒白地瓜的具体方法，喜欢可...
栏目:上班人群 作者:中医世家