大约有24,254项符合查询结果，库内数据总量为1,733,430项。（搜索耗时：0.0214秒） [XML]
豆腐配鱼。豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，豆腐和鱼一起吃，取长补短，营养价值更高。豆腐含钙量较多，而鱼中富含维生素D，两者合吃，可使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此，特别适合中老年人、青少年、孕妇食...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙...
栏目:中医健康 作者:中医世家
熟地黄对多种疾病都有很好的治疗效果，我们可以用熟地黄来治疗血虚，女性月经不调也可以采用熟地黄医治，熟地黄对于我们人的肾脏能起到补肾的功效，所以我们日常中可以多食用熟地黄做药膳。熟地黄营养分析：补血滋阴...
栏目:中医健康 作者:中医世家
更多好文 ?普通面粉300g / 温水200g / 花椒粉适量熟芝麻 / 小葱花 / 郫县豆瓣酱10g海鲜酱10g / 甜面酱10g / 蒜蓉辣酱10g孜然粉1小勺 / 熟芝麻粉2小勺 / 白糖半小勺食用油适量 / 八角一个 / 花椒十粒1
栏目:饮食营养 作者:金樱子
现在很多上班族由于工作的缘故，经常不能按点吃饭，经常是中午在外面随便吃点东西应付，晚上回家吃得相对比较丰盛，久而久之，就会使自己的胃患上疾病。所以，对于大部分的上班族来说，养胃是养生的关键。在中药里面...
栏目:健康综合 作者:祝由网
【来源】 《太平圣惠方》 【原料】 炮附子3-10克，干姜3克，粳米100克。 【制作】 先将两药捣细，过箩为末。与粳米同煮为粥。粥熟后加入葱白、红糖调味。 【用法】 每日分2次，一温一热服食。一般3-5日为1疗程。 【疗效】 ...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《百病饮食自》 【原料】 人参3-5克（或一党一参15-30克），桂枝6克，红枣10枚，粳米100克，白糖适量。 【制作】 将以上前三味水煎，沸后用小炎煎成浓汁，分2份，分别与粳米50克煮粥，调入白糖即可。 【用法】 每日...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《粥谱》 【原料】 神曲、麦芽、山楂各10-15克，粳米50克，砂糖适量。 【制作】 先将神曲、麦芽、山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，加入粳米、沙糖煮粥。 【用法】 两餐间当点心服食。 【疗效】 健脾胃，消食积，散瘀...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《养生随笔》 【原料】 沙仁2-3克，大米50-100克。 【制作】 先把沙仁捣碎为细末；再将大米淘洗后，放入小砂锅内加水适量，如常法煮粥，待粥将熟时，调入沙仁末，稍煮即可。 【用法】 每日可供早晚餐，一温一热...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《食医心鉴》 【原料】 桃仁10-15克，粳米75克。 【制作】 先把桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 【用法】 每日2次，空腹服食。 【疗效】 活血通经，祛淤止痛。适用于妇女淤血停滞而引起的闭一经和...
栏目:药食同源 作者:佚名