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摘要：研究目的：对长拳、太极拳冲拳动作进行肌电实验，分析长拳、太极拳完成冲拳动作时所调动的肌肉及其iEMG值，得出在研究对象本身无差异情况下，不同拳术冲拳的发力对肌肉的调动情况。研究方法：在肌电实验中，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
冬天减肥最快的方法,四个小动作能快速瘦全身冬天天气转凉，但是对于许多想减肥的人而言这个季节正是减肥的好季节。那么在冬天有什么比较好的减肥方法呢?下面给大家介绍适合冬天消脂减肥的小动作，快速瘦全身，一起来...
栏目:健康生活 作者:中医世家
清晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，指头并拢。走到座位前，打开电脑，你要坐下了，这个时候注意行端坐正，保持优美的体态，特别是不能弓肩缩背，应挺胸，抬头，收腹，直膝。尽量...
栏目:上班人群 作者:佚名
瘦子健身多做4个动作增肌通常来说，瘦子即指身体瘦的人，其多与自身体质、遗传等有关，且多存在基础代谢较高、人体消耗能量多、皮下脂肪较薄、体热容易丧失等情况。瘦子健身与减肥不同，其主要是增肌，即增力量。那...
栏目:健康生活 作者:佚名
排毒养颜的瑜伽动作,能够保护皮肤对于女性朋友们来说，在生活中对于美容养颜都是非常重视的了吧，每个女性朋友都是希望自己能够有美容容颜的了，这时候我们在生活中需要注意的地方就非常的多了哦，那么具体都有哪些...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...星座的性格都不一样，所以他们暗恋时偷偷表现出来的小动作也是不一样的，各自带有各自星座的特色。白羊座白羊座在面对自己
栏目:十二星座 作者:佚名
...双手抓住池边，然后用双脚用力往后蹬的方式来锻炼。做动作过程中，需要左右交替来进行，而且要保证背挺直，收腹，每次坚持3分钟就可以。2、水中立正来回横着走游泳过程中，可以在水中立正
栏目:运动健身 作者:祝由网
这一动作让男人断子绝孙 医学专家指出，温度升高可影响睾丸生精，但笔记本是否导致不育尚有待证实，谨慎起见，不建议男士们长时间在大腿上使用笔记本电脑。原理：温度升高可损伤睾丸生精功能实际：还没到“煮熟”精...
栏目:健康生活 作者:佚名
我来比划你来猜
栏目:猜谜 作者:国学梦
男人让妻子舒服的动作有哪些让老婆“舒服”是当丈夫的一大职责，但是，有不少男人由于没有这方面的意识，或者不懂得妻子的心理需求，又往往做不到点子上。实在，假如男人能经常表现出以下几个举动，就会收到较好的效...
栏目:健康生活 作者:佚名