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...的血压。因此，高血压患者应清淡饮食，应高维生素，高纤维，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...菜有哪些营养价值油菜是低脂肪蔬菜，且含有丰富的膳食纤维，有很好的通便作用，其含有的胡萝卜素和维生素等营养成分，有助于增强肌体免疫力。油菜含有的钙质在绿叶蔬菜中是最高的，一个成年人一天吃500克油菜，钙、铁...
栏目:健康生活 作者:佚名
...最好的食品中葡萄占有很重要的位置。苹果因富含果胶和纤维素以及维生素C，它的降脂作用有非常
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。另外，因为羊毛、鸭绒、动物毛皮及腈纶、涤纶类化学纤维等衣料易引起过敏，故哮喘病人应选择棉质的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...甜菜中还含有多种维生素和矿物质，包括钾、锰、叶酸和纤维。2，大蒜大蒜是当之无愧的健康食物，因为它含有大量的硫化合物
栏目:中医健康 作者:中医世家
...苦瓜含有类似胰岛素的物质，可以降血糖。还含有大量的纤维素，可以延缓小肠对糖的吸收而使血糖下降。2、莴笋含糖和脂肪量都超低的哦。而且含有胰岛素激活剂，能加快我们血糖的代谢和分解，能有效的降低我
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...有粗粮明确自己的主食量及种类，尽量选择淀粉含量低、纤维含量高的主食，如一些糙麦、筱麦
栏目:健康综合 作者:祝由网
...生素K、类胡萝卜素损失较小，矿物质钾、钙、镁和膳食纤维基本不会损失。焯菜能保留更多的维生素焯菜时，将水烧沸后滴几
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，精液不液化往往是精囊炎和前列腺炎所致前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足，或者微量元素(镁、锌等)缺乏，也有的是先天性前列腺缺如等。一旦精囊或前列腺发生了炎症，可使以上因子的分泌发生障碍，造成凝固因子增多或...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...解痛经的症状呢?豆类食物大豆是最佳选择，大豆属于高纤维食物，对于减轻子宫内充血症状很有帮助，并能减轻痛经的情况。豆类食物可以通过消化，
栏目:健康生活 作者:妙手生春