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蓝莓水果皇后保护视力适合人群多蓝莓这样的水果大家都吃过吗，酸酸甜甜的感觉，而且蓝莓味的食材也有很多的，比如说饼干啊，或者是甜点等等的。蓝莓具有丰富的维生素和矿物质，对于保持健康有很大的帮助，其实适合的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
秋季干燥要吃水果,吃这些让你滋润现在我们已经到了秋季，这时候的天气虽然变得凉爽起来，但是同时也是比较干燥的，所以这对于我们的健康影响也是比较大的，因此我们就需要在秋季的时候注意及时的补水了，选择吃合适...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
肌肤长痘痘是常见的肌肤疾病之一，肌肤长痘痘之后有很多的食物都不能吃否则就会激发更多的痘痘，所以要特别注意饮食。长痘的原因：内分泌失调：内分泌失调也是引起女性长痘痘的一个根本原因之一，很多女性在生理期前...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
减肥第一名：苹果在生活中会吃苹果，但是大家知道苹果有利于减肥吗？苹果中所含的热量约为56kcal/100g，仅为肉类食物的1/4-1/5，其中富含膳食纤维，容易增加人体的饱腹感。苹果还可以帮助胃肠蠕动以便排除体内毒素，所以我...
栏目:减肥美容 作者:佚名
孕妈妈在怀孕期间会有很多的问题出现的，比如说吃不下东西啊，或者是比较容易疲劳，还有孕吐的反应，让她们很痛苦，也会感觉到很疲劳。这个时候要注意饮食的合理搭配，不要吃一些对身体不健康的食物，那么孕妈妈们都...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
故乡青草地的味道，儿时难忘的美食，无一不以气味的形式存留在人们记忆中。但嗅觉的魅力不仅只是留在记忆里，更多新的研究发现，气味会全面影响身心健康。为此，最新一期的《康健》杂志指出，善用气味，也许会让你的...
栏目:其他 作者:周公解梦
听到宫颈糜烂的名字的时候，女性肯定会觉得比较害怕，认为自己的宫颈区域出现了像伤口化脓溃疡的情况。这里，我们需要明确一下。宫颈糜烂主要是宫颈口由于感染病菌出现毛细血管充血以及红色间质出现的状况，因为看起...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，要是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种...
栏目:健康生活 作者:中医世家
甲亢是一种比较常见的疾病，患有甲亢的因素有很多，在生活中要注意及时预防，如果患有甲亢症状则需要及时采取措施进行缓解。治疗甲亢，除了进行药物等医学治疗之外，还要从生活中进行注意，在饮食上多吃一些有利于缓...
栏目:健康生活 作者:佚名
熬夜后吃这几种水果迅速恢复体力 熬夜是非常伤身体的行为，但是白领工作、生活压力大，有的时候熬夜是不可避免的。既然避免不了，那么就学学熬夜之后的保养方法，将熬夜对身体的伤害降到最低。今天，小编就给大家分...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事