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...炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。头部还是最不善于留住热量的部位。研究发现，静止状
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...馆为了使食物更美味，会往菜肴里加更多的油、盐等调料热量和脂
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...物非常多，冬季的时候，人体阳气收敛，肾要为维持冬季热量支
栏目:老人 作者:夕阳红
...，躺在自己舒服的大床上做些简单的动作，不仅能够消耗热量，增强心肺功能，预防骨质疏松，还能使身心全面放松。在舒适的环境造就完美体态的同时也增加了身体的柔韧性，从而减少了僵硬疼痛的症状。卧室也可以做瑜伽，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...候，会在吃这种食物之前考虑很多因素，比如这种食物的热量是多少?吃过之后会不会使我们的身体发胖?再比如这种食物到底是酸性还是碱性的?还有人会对这种食物到底是良性的还是热性的产生一定的疑问，那么黑豆是凉性还是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养物质，其中维生素和膳食纤维更是很多，同时它也是低热量的食物，因此人们都将它当做营养的圣品，平时若是能够多吃黑豆还可以起到降低胆固醇和软化血管的作用。尤其是陈醋泡豆，还有乌发滋
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
肯德基的玉米沙拉怎么做平时，很多人都喜欢吃一些热量低，脂肪少的东西，而玉米沙拉就是其中一种。它有很多种口味，在肯德基里，它的人气很高，很受欢迎，非常畅销。就算吃多了，也不容易长胖，很适合在减肥的时候吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...口感好，营养又丰富的东西，比如鸡脚。保健效果很好，热量也很低，矿物质很多。经常吃，可以让人的抵抗力更好，更少生病，特别适合一些身体瘦弱的人吃，会让人的体质更好。一些老人吃，衰老的速度会更慢。跟着大道
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...化碳饮料，有很好的散热功效，可以帮助人们把身体内的热量散发出去，从而感到身心都很清凉。可乐在我们的生活中，可以直接喝，也
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...很喜欢吃的还是不喜欢吃的。吃鸡蛋会给人体增加额外的热量，发烧时本来的温度就高于正常值，吃
栏目:健康综合 作者:祝由网