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防晒从春天开始春季雨水少，空气比较干燥，这时皮肤就容易干燥、脱屑，干性皮肤的人尤应注意护理皮肤。护理皮肤的首要一条就是防晒。据测定，在一年四季中，春季阳光紫外线含量最高，冬季紫外线含量最低。科学家还就...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季易困，容易出现嗜睡、极度疲劳等症状，可以在饮食上进行调养。 一、多吃补脾的食物： 春季肝气升发，肝木太过则克脾土，所以春季饮食，应该少吃酸味，多吃甘味、养肝清肝的食物。同时，脾湿是春困的主要原因...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...经》云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。春季养生以春令之气、升发疏畅的特点，注意保健体内的阳气，使阳气不断而渐旺起来。“春”为四季之首，万象更新之时;肝脏在五行中对应“木”，春季为草木繁荣的...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
红茶适宜冬季、春季饮用，红茶，六大茶类之一，全发酵茶，茶性温和，汤色红浓，香甜浓郁，一年四季皆可饮用，但相对来说，冬季、春季饮用为佳，冬季气温低，寒冷干燥，饮红茶可抵御寒冷，而春季万物复苏，容易春困、...
栏目:禁忌 作者:品茶
...其呼吸道粘膜比较薄弱、自身免疫力还同有完全成熟，在春季更容易染上各种呼吸道上的流行病，加之幼儿的各种生命器官处于生长阶段，不能使用大量的药物加以治疗，因此，幼儿在春季要做好养生保健，预防各种疾病的发生...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
气虚者四季养生有要点1、气虚体质春季养生春季为万物生发的时节，人体的阳气也会跟着生发。通常情况下，人体在春季时皮肤最好，因为气血也在逐渐外发。此时，注意不能抑制体内的阳气。首先，早睡早起，养成良好的作...
栏目:健康生活 作者:佚名
...候突变，冷暖失常，风寒、风湿、风热侵入人体而致病。春季感冒发病率很高，这是由于春季气候变化无常，忽冷忽热，时雨时睛；又由于春季多风、多雨、多寒，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...经开始种植一些蔬菜为自家的田园增添一抹色彩，那么在春季的时候可以种植哪些蔬菜呢?春季种植蔬菜的时候有需要注意哪些地方呢?我们一起俩看看吧。一、春天种植什么蔬菜好其实能在春季种植的蔬
栏目:春季养生 作者:生活常识网
古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。也正是如此，一直到春分的到来，人们才会有一种春天真正到来的感觉。那么问题来了，2023春分前后会下雨吗？让我们赶紧一起来看看吧。感兴趣的朋友也可...
栏目:奇门术数 作者:国学小课堂
春季是一个万物复苏的季节，也是养生保健的好时节，中医养生讲究顺时而养，就是要注意不同节气的变化而进行滋补，而春季是肝气旺盛的时节，所以春季养生的重点是养肝护肝，但是肾脏的强弱也决定着身体的健康与否，因...
栏目:健康综合 作者:健康生活