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刮宫是一种很常见的人工流产术，是解决女性意外怀孕的一种有效方式，不过女性朋友在刮宫之后一定要注重做好护理工作和饮食调理工作，这样才能使身体尽快恢复健康。那么，女性朋友在刮宫后吃什么调理好呢?对于女性朋...
栏目:女性 作者:中医世家
众所周知，想要令身体有效恢复精力与体力，是离不开睡眠发挥关键作用的。那么想要保证身体健康，到底应当睡多久呢？睡觉时间是否是越长就一定越好呢？事实上，在睡眠时长的选择问题上，大家是需要结合自身实际情况进...
栏目:健康生活 作者:佚名
深秋季节，天高云淡，当万花凋零，唯有菊花盛开在晚秋之中，如诗中所赞“菊，花之隐逸者也”，淡然于世的冷艳与清丽，自古以来，使得文人雅士都喜“咏菊”、“颂菊”、“赞菊”。除了观赏，菊花可供食用，还是一味良...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
将头发剃光能使发质变好？并不会，想要发质好，不妨做好这4件事头发一直是最受大众关注的毛发之一，这主要是因为头发的健康状态是否能保持良好对个人外在形象所造成的影响一直是非常巨大的。尤其是在发质是否优良的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
失眠多梦让你身心疲惫？提醒：想要改善失眠烦恼，不妨做好这4点众所周知，只有借助充足高质的睡眠才能令人体真正有效地恢复体力与精力。因而对于睡眠健康，大家一定要给予充足的重视，否则一旦因睡眠不足或睡眠质量...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。男人要警惕哪些“伤肾”杀手一、暴饮暴食现代人聚餐机会增多...
栏目:男性 作者:佚名
在日常生活当中，有不少人在气温下降的时候，不愿意穿过多的衣物。尤其是在进入冬季时，很多人群不穿秋裤、更不穿棉裤，甚至会出现露出脚踝、露出腰部或膝盖的行为。如果在气温下降时采取这种穿衣方法，会导致人体受...
栏目:健康生活 作者:佚名
经过一整夜的睡眠之后，很多人在早上醒过来都会感觉到口渴。这是因为身体已经有了长达8-12个小时没有摄入水分，在睡觉的时候人体还会通过呼吸、出汗的方式释放体内的水分，所以会处于生理性缺水的状态。这个时候，需...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~“虚”是中老年人身体中常常出现的慢性病症，可是“虚”也分很多种，不同种类的虚证，调理方法也不同。如果单纯按照阴虚调补，疗效会大打折扣。你可以对照症状大致判断自己是属...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
西洋参又名花旗参，具有非常显著的养生价值和药用价值。国庆假期到来，很多人可能都在旅途上，在外面旅行的时候，难免会出现一系列身体不适的情况，这时候可以喝一些西洋参泡水，因此也可以将西洋参放入国庆假期的行...
栏目:饮食营养 作者:佚名