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爱美是人类的天性，健美的体态，不仅是一个人美丽的象征，更是一个人健康的表现。但随着人们生活水平的提高，肥胖者越来越多，于是减肥成为一种时尚。肥胖不仅仅代表了臃肿的体态，更重要的是会增加罹患各种疾病的风...
栏目:减肥美容 作者:佚名
现在有很多人都有脱发的现象，而且越来越严重，很多人也都是选择了不同的治疗方法，但是效果并不是很好，在治疗脱发也都是有着一些不错的方式，那生姜治疗脱发是不错之选，这样的方法，对改善脱发的现象，有着很大帮...
栏目:健康生活 作者:祝由师
随着人们工作节奏的加快，特别是长期伏案工作的人群，颈椎病的发病已提前到了30岁左右的青年期。现代医学一般采用药物镇痛和手术治疗，但疗效不明显，且手术风险大，病人往往难以接受。多年来我们在临床和教学中推广...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
“戴上耳机，世界与我无关。”这样一句在网络上流行甚广的话成为了不少时尚人士的座右铭。无论是大街上、公交车、地铁还是餐厅中，随时可以看到戴着耳机，沉醉于音乐世界的“发烧友”。特别是很多白领一族，无论工作...
栏目:健康生活 作者:祝由网
颜色会影响人的情绪，因而关系到睡眠质量的好坏。有助入眠的寝具颜色，最多可以延长睡眠时间2个小时左右。英国“客之家”网站调查了2000户家庭后发现，卧室使用蓝色寝具的人睡眠质量最高，睡眠平均时长为7小时52分钟。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
养肝第一步：调整作息肝脏也需要休息。想办法保证晚上11点前入睡，宁可早起也不晚睡。另外，也建议远班一族，平时多吃点疏肝养肝的食物，比如韭菜、佛手、木瓜、贝类、木耳等。养肝第二步：调整睡姿侧身睡是很多人通...
栏目:中医健康 作者:中医世家
临床发现，绝大部分的眩晕都与内耳疾病有关，并且绝大多数的眩晕症只要经过规范治疗，都能得到治愈或缓解。以往认为，许多眩晕可能与颈椎病有关，但现在循证医学的许多资料表明，只有极少数的眩晕与颈椎病所致的椎-...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1.有的女性有先天的子宫颈狭窄，在月经期间，经血外流的时候就会因为道路狭窄受到阻碍，凝滞，这样就会引起不适的感觉，导致痛经。2.还有的先天性的子宫发育不良，子宫功能缺失就会使得子宫在经期的时候缺氧，血量不...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可...
栏目:中医健康 作者:中医世家
足浴使人更健康人体健康与脚密切关联。人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点，盛行千载而不衰。古书《琐碎录》中...
栏目:中医健康 作者:中医世家