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一、焦虑症的自我治疗方法深呼吸 当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹...
栏目:心理健康 作者:中医世家
如何减肚子最有效,,养成10个好习惯抚平小肚子如何减肚子成为女性苦恼的问题，因为长时间坐着办公，加上运动量少，导致肚子越来越大，像怀孕一样，那么如何减肚子最有效呢?下面介绍了10大瘦肚子的好习惯。养成这样的好...
栏目:健康生活 作者:中医世家
百香果能放多久百香果并不是所有地区都有，吃过百香果的人应该都会觉得百香果的味道是比较特殊的，其实百香果一般直接食用的人并不多，一般都是用百香果泡水喝，百香果泡水喝有很多好处，很多人不知道百香果能放多久...
栏目:健康生活 作者:佚名
如果一个人长期居住在一个不利的屋宅里，那么身体、运程都会受到相对影响。最明显的例子是居住在桃花运不旺或者太旺的屋宅里，那么，不是异性缘很糟就是过盛。 明白了这个道理，那么，我们就可以“对症下药”了，首...
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
喝红茶除口臭抑菌养胃促消化红茶作为一种保健功效特别好的茶一直以来都是被拿来养胃的，红茶口感醇厚，里面还含有多种的微量元素以及有机物质，常喝红茶好处多多对于我们身体也有很大的帮助，今天我们就来为大家分享...
栏目:中药常识 作者:祝由师
不同生肖的人，在利用鲜花来生旺桃花， 花瓶的颜色和花朵的数量也不相同。属鼠的要生旺桃花，可以在正西方摆放 一个蓝色的花瓶，并插一枝花。属牛的要生旺桃花，可以在正南方摆放 一个蓝色的花瓶，并插一枝花。属虎的...
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
剖腹产后瘦身,做好这些还你苗条身材生完孩子之后面对自己臃肿的身材相信很多女性都是比较烦恼的，面对这样的事情可能妈妈都恨不得马上甩掉自己医生的肥肉。但是事实告诉我们千万不能这样做，如果剖腹产之后马上去减...
栏目:健康生活 作者:中医世家
怎样的人才能晒到早上八九点钟的太阳呢 早起的人。怎样才能早起呢 早睡的人也许会晚起，睡不着的人必须早起。怎样的人才能早睡呢 第二天需要早起的、生活非常规律的。怎样的人生活非常规律呢 能把生活中大多数事情处...
栏目:诗词歌赋 作者:望月砂
如何令白羊座动心如何令白羊座动心约会场所： 年轻，充满活力的地方，如：游乐场、快餐店，保龄球场等，或者，可看看刺激的动作电影。白羊座的人是很有主见的，所以一切可交给白羊座男性负责，但若是白羊座女性，她...
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
一、意志力的重要性罗伊斯这样说：“从某种意义上说，意志力通常是指我们全部的精神生活，而正是这种精神生活在引导着我们行为的方方面面。”当人们善于运用这一有益的力量时，就会产生决心。而人有决心就说明意志力...
栏目:心理健康 作者:佚名