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...月经期及孕妇产后应少食。 【适宜人群】：一般人皆可食用。 莼菜，为睡
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...、慢性肠胃炎患者慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤为适宜患慢性习惯性便秘、伤风感冒、肺热咳嗽、喉发炎、腹胀及发热者。 白菜的营养
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【禁忌人群】：对藻类过敏者，脾胃虚寒者少食用。 【适宜人群】：适合大众。 昆布是《中国药典》收录的草药，药用来源为 海带科植物海带或翅藻科植物昆布（鹅掌菜）的干燥叶状体。夏、秋二季采捞，晒干。 昆布气腥...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用。 失眠、孕妇及产后泄泻也不宜食 以免吃后引发胃肠不
栏目:饮食营养 作者:祝由网
益母草，民间妇女的补血良剂，是诸多中医药方中必不可少的一剂配方，也是很多食疗菜谱心仪的食材佳选。《本草汇言》中提到，“益母草，行血养血，性学而不伤心血，养血而不滞疯血，诚为血家之圣药也”。《本草正》中...
栏目:中药常识 作者:祝由师
一直以来，燕窝是古代皇宫贵族所享用的贡品。直到现在，人们生活条件的不断提高，以及燕窝采集技术的改进，燕窝这种“圣品”才飞入“寻常百姓家”。根据人们采集燕窝的时间段不同，其营养价值也会有所不同。而在生活...
栏目:中药常识 作者:祝由师
蒜苔的营养价值含量丰富，且平时在食用的时候可以不用太过担心食用的过程中会因为食用过量导致人体健康出现影响，所以也就导致了蒜苔在平时购买的时候会一次购买过量无法一次食用完全，那么未食用完全的蒜苔可以存放...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
话梅是一种很常见的休闲食品，很多人都喜欢吃，把它当成零食，酸甜可口，而且还可以有促进食欲的作用。话梅很多人爱吃，那么孕期妈妈们能不能吃呢，下面我们就来具体的介绍一下这个相关问题。其实所谓的怀孕之后吃话...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
培根的话也是属于一种生活中经常会食用到的一种饮食，培根这种食材的话很多人在烤肉或者是食用火锅等一些食物的时候经常会食用到培根，但是很多人只是食用过培根这种肉食，但是很少人会知道培根这种食物的话究竟是如...
栏目:健康综合 作者:祝由网
荠菜，其含有的营养价值丰富，经常食用可以帮助人体健康的恢复，而且荠菜在日常生活中不仅可以作为食材去食用也可以将其作为一种药材食用，因为荠菜的食用价值很高，平时食用的时候可以对人体起到很好的食疗效果，针...
栏目:健康生活 作者:佚名