大约有24,254项符合查询结果，库内数据总量为1,733,430项。（搜索耗时：0.0590秒） [XML]
水晶猪皮冻: 1.生猪皮用热水煮软(水开闭火)稍凉后,刮净毛和油,切碎.切丝或切丁都可, 2.切好的猪皮放锅里,加料酒,加一枚八角,加水超过猪皮的两倍, 3.大火烧开后,改中小火煮两小时以上,用筷子沾上来肉皮汁,用手沾肉皮汤感
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
主料： 生姜 200克 菊花 20克 调料： 蜂蜜 400克 菊花姜茶详细制作步： 1.生姜用流水洗干净，去皮切片，与菊花一同放入小锅中，加入适量的冷水（没过所有食材即可），用大火煮开后调成小火煮20分钟。 2.在锅中加入蜂蜜搅拌均...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1.雪里蕻提前泡水，去除一些盐分，然后洗净切段。 2.猪肉切成丝。 3.热锅下油，放入少许姜丝炝锅，放入肉丝炒至变色。 4.放入雪里蕻炒匀。 5.再加水，姜丝炒匀，中火烧一分钟关火。 6.盛盘。 小贴士：
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、红豆陈皮水制法材料：红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。制法：先把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟後，再加少许幼盐便可。功效：红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
陈皮枸杞养生茶功效：化痰祛湿，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂。秘方：陈皮10g 、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗陈皮也称橘子皮，具有化痰清热的功效；枸杞是公认的补气血的植物，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
水煮菜减肥食谱,5种瘦身水煮菜的做法现在为了身体的健康以及外在美观，越来越多的人会选择减肥。而减肥绕不开的就是饮食控制，适量吃一些水煮菜，对减肥是有很大帮助的。那么减肥可以吃哪些水煮菜呢?水煮菜减肥食谱有...
栏目:健康生活 作者:佚名
凉拌竹笋的做法说起来，竹笋这种食物相必大家都不陌生，这是一种营养价值和功能都非常高的蔬菜类食材，所以更多的人都会选择将竹笋买回家中用来做菜，那么竹笋作为一种食材，其做菜的种类也是非常之多的，今天我们就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
薏米怎么吃最除湿减肥,除湿薏米粥的做法薏米作为一种粗粮，是日常生活中很常见的食物。薏米中的营养物质丰富，并且营养价值高，食用口感也深受很多朋友的喜爱，那么薏米怎么吃最除湿减肥呢?薏米怎么吃最除湿减肥1、薏...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
莲子和什么煲汤好,三种营养莲子汤的做法在夏季，莲子是一种很受人们喜爱的食物，不管是煮粥、生吃还是煲汤都有很多的好处。莲子煲汤以后不仅味道鲜美，而且更容易被人体消化吸收，那么莲子和什么煲汤好呢?莲子和什么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季流汗多应多吃苋菜,介绍几种做法夏季燥热的天气让人们流汗很多，身体流失的营养元素也很多，这是需要及时的补充是非常重要的，在夏季要多吃一些蔬菜，是非常有帮助的，这里介绍一种蔬菜-苋菜!夏季流汗多，应当多吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚