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...白粥，通常都会往粥中加一些其他的食物，比如说红豆、红枣、莲子之类的食物，最近听到有人说在粥中加红豆和板栗，好像还很好吃，那板栗和红
栏目:健康生活 作者:佚名
...生活中有很多食物是可以还解失眠的，比如核桃、龙眼、红枣等，莲子心也有治疗失眠的作用，那么，喝莲心
栏目:健康生活 作者:佚名
...想要更好的效果，可以在茶水中加一些蜂蜜，或者加一些红枣、枸杞等食材，效果更
栏目:茶常识 作者:茶百科
...等。 清炖鸽子汤的原料：乳鸽1只； 清炖鸽子汤的配料：红枣3颗，枸杞1茶匙，香菇3朵，山药半根，姜3片，香葱1棵，黄芪3片，党参1小根，沙参3片，百合少许，桂圆2颗，银耳1小块，
栏目:饮食营养 作者:佚名
补血补铁的五大误区提起补血，不少女性想到的就是多吃红枣、多吃含铁丰富的食物，可是，这都是不科学，甚至可能对身体有危害，而要想面色红润、身体好，就要避开补血的误区，下面为您介绍补血补铁的五大误区。误区一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...养头发？乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、zhi大红枣6个、葱、姜、食dao盐、白糖、动物油内等。将何首乌洗干净，切成长条，与容鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...经则没有效果。五红水是用红糖、红豆、枸杞、红花生、红枣加水熬制而成的，具有活血通络、益气补血、提高免疫力的作用，经血排出不畅会引起
栏目:女性 作者:吃出健康
适合人流后的龙眼的吃法龙眼红枣茶材料：大头枣4颗、桂圆5颗（其中两颗敲碎带壳）、枸杞一小把1、把红枣洗净，剪片。2、枸杞洗净。3、桂圆2颗剝壳，3颗敲碎带壳。4、把准备好的以上三种材料放入茶壶开水冲泡。桂圆红豆...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2、芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。3、吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...原料：肥母鸡1只，栗子仁200克，核桃仁20克，杏仁10克，红枣5枚，姜丝、葱段少许，料酒、味精、盐、芝麻酱、白糖、猪油、香油、豆粉各适量。做法：1、将核桃仁、杏仁放在碗内，用沸水烫后去磨，捞出沥干水；杏仁、核桃...
栏目:饮食营养 作者:祝由网