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...收缩，血液流动缓慢，肌肉的黏滞性增高，韧带的弹性和关节的灵活性较差等原因，长跑爱好者们在长跑锻炼时，应当注意以下几方面的问题。 注意
栏目:运动健身 作者:祝由网
...因等物质具有降低尿酸含量的作用，可以缓解痛风引起的关节疼痛和肿胀等症状。但痛风是一种慢性疾病，患者需要长期规律的药物治疗和饮食控制。因此，不能将
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...临床上一般可以用来治疗外感风寒、发热、头痛、鼻塞、关节疼痛等病症。平时应注意休息，不要熬夜，适当锻炼。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，饮食宜清淡，避免辛辣刺激。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
秦艽有极高的药用价值，是治治疗风湿关节痛、结核病、潮热、黄疸等症的主药之一。功能主治祛风湿，清湿热，止痹痛，筋脉拘挛等相关疾病，建议在医生的指导下进行用药，要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性质的食物。...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...球菌有抑制作用。味苦，性微温。有补肝肾、强筋骨、利关节、止崩漏功能。主治腰膝酸病、风湿骨痛、骨折、跌
栏目:中药常识 作者:小七
...痛，可配麻黄、藁本。(2)温经止痛：用于寒邪入络之肌肉关节痛。(3)温化寒痰：用于稀痰壅盛的慢性支气管炎。(4)宜通
栏目:中药常识 作者:小七
可以啊，主要有通经活洛的作用，对风湿性关节炎，乳腺炎有特效。可以的，我们这里就是瓜蒌之乡，瓜蒌籽是健胃养脾，润肺养颜的
栏目:中药常识 作者:药哥明白
急性期[临床表现] 肩及臂疼痛，手不能上举，肩关节外展、外旋受限。肩前、后、外侧有压痛，舌质淡红，苔白，脉弦细弱。[食疗药膳]1。当归胡椒瘦肉汤：胡椒12克，当归20克，猪瘦肉60克，水煎，饮汤吃肉，每日1次。2。北芪...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...而进食过量。1、患有咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘和关节炎的病人，最好不吃冷饮食品。因为，冷饮食品的刺激，可使咽喉部炎症加重或
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...少老人经历过不小心闪了腰的困扰。这主要是由于老人骨关节退化，腰部肌肉力量逐渐减弱，使腰椎不堪重负。为了避免损伤腰椎，应注意生活细节，改善护腰习惯。咳嗽时双手叉腰。打喷嚏或者咳嗽的时候，腰部会突然收
栏目:上班人群 作者:佚名