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...能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇。2、 宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的主要热量内源。心为君主之官，主神志，心主血脉，是人体的主宰，开窍于舌。火热之邪，侵犯人体，先伤于心，火热攻心，极易导致心火亢盛，气血逆乱，心神不宁等一系列病理变化，出现心烦、失眠健忘、口舌生疮等
栏目:冬季养生 作者:佚名
肝火太盛致四大问题春季人体的肝火比较旺盛，所以就需要大家经常来保肝养肝，避免因为肝火太旺引起的身体问题，一般肝火会引起哪些身体问题呢？春季，人体内阳气生发，故肝阳、肝火也有上升的势头。此时，如果不注意...
栏目:健康生活 作者:佚名
牛奶加蜂蜜好吗？对于蜂蜜，我们知道其能够改善人体血液，杀灭各种有害细菌，具有强身健体，延年益寿之功效。而牛奶，相信大家也一定不陌生，其主要功能是能够增强人体骨质。特别是牛奶中富含的各类营养物质，经常饮...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...蒿是比较熟悉的，因为茼蒿吃起来的味道好，而且对我们人体健康也有一定好处，因此很多人对茼蒿都是爱吃的，这样的蔬菜的味道的确非常优秀，但是要说具体我们吃茼蒿对人体健康也是有好处的，那么怎么吃茼蒿味道比较好...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
白菜怎么吃减肥白菜的营养价值很高，富含大量对我们人体有益的维生素和微量元素，白菜中纤维素可以促进我们的肠道蠕动，加快食物的消化、吸收和排泄，减少食物在人体中的停留时间，能有效的防止和减少便秘的发生，我...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的维生素、蛋白质、矿物质及一些氨基酸等，不仅能补充人体所需的水分及营养物质，还能很好的排出人体的毒素。那么黄瓜的日常吃法有哪些呢?本文为大家总结了一些关于黄瓜的
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...一旦我们大家出现了胃痛的症状，那么会严重的影响我们人体的健康的，但是很多缓解的朋友们对于日常生活中缓解胃痛的方法不是非常的了解，其实饮食调理就是不错的选择，那么胃痛应该如何饮食调理?大枣姜汤胃痛对于我...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...但人们在欢喜的同时却不免也担忧了起来，因为每到春季人体就显得火气大。传统医学认为：春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥；加之我国北方大部分地区此时的气候特点
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...养丰富、味道鲜美的水产品，而且富含卵磷脂、蛋白质、人体必需氨基酸、钙、磷、锌、镁、铁、碘等营养成分。既能解除人体疲乏而增添活力，而且价廉味美。那么，鲶鱼哪些地方不能吃？下面，和大道家园网一起来了解一下...
栏目:健康生活 作者:佚名