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教你做好吃又营养的荞麦粥荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。荞麦还含有丰富的镁，能促进人体纤维蛋白溶解，使血管扩张，抑制凝...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...材，它的营养物质多，经常吃禽类的食物可以补充丰富的蛋白质和钙质，而且含有的胆固醇也是比较少的，所以说可以放心的食用。斑鸠是一种高蛋白低脂肪的食物类型，你知道吃斑鸠的好处吗?下面就来具体的介绍关于斑鸠的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...家都吃过的吧，就是我们经常吃的牛肾哦，它可以有补充蛋白质和钙质的作用，可以强腰健骨。而且还可以提高免疫力，那么牛腰子适合什么人群食用呢，来看看牛腰子的适应人群以及用法用量等常识吧。营养价值牛腰子含丰富...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养价值确实是可以利用的，不仅含有丰富的维生素，还有蛋白质，具有的营养下面我们来了解一下。鸡胗子鲜美且鸡肉蛋白质
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...汤呈现乳白色，质浓味美。这是因为骨头中的骨髓、胶原蛋白及其他含氮物溶出的缘故。脂肪微滴在蛋白质的包裹下，均匀地分散在水中，形成乳白色的状态
栏目:健康综合 作者:苹果养生
1、鱼肉能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。2、鲫鱼鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能...
栏目:老人 作者:中医世家
...妇需要在生下第一个宝宝的三天内，注射一针抗D免疫球蛋白。对于生第二胎的RH阴性血孕妇，需要在怀孕28周的时候注射一次抗D免疫球蛋白，再在生了以后3天内，再次注射一次。怀第二胎要检测抗D抗体的滴度，不进行注射的约3...
栏目:血型 作者:网友上传
...妇需要在生下第一个宝宝的三天内，注射一针抗D免疫球蛋白。对于生第二胎的RH阴性血孕妇，需要在怀孕28周的时候注射一次抗D免疫球蛋白，再在生了以后3天内，再次注射一次。怀第二胎要检测抗D抗体的滴度，不进行注射的约3...
栏目:血型 作者:网友上传
...者因为食用较少的总脂肪(特别是饱和脂肪)、胆固醇、总蛋白和动物蛋白质，食用较充足的膳食纤维、低聚糖、水溶性维生素、钾等矿物质、抗氧化物质及
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...。如果椰子粉中有添加剂，就不建议过多的喝了，想补充蛋白和维生素c，是可以多吃一些高蛋白食物以及新鲜的蔬菜和水果的，这样能够为孕妇补充充足的营养。
栏目:女性 作者:祝由网