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...关键,不当的饮食可能导致月经不调,建议您在经期多吃富含优质蛋白的食物。症状严重的患者建议及时去正规的医院就诊治疗。人参枸杞杨梅泡酒喝有什么好处
栏目:中药常识 作者:小七
...下或溪边湿润排水良好的山谷坡地阴凉地带,疏松肥沃,富含腐殖质
栏目:中药常识 作者:小七
水果富含有非常丰富的营养,对人体有很大的好处。但是从中医的角度来讲,水果是一种寒热性质较为明显的食物,可能会对人体产生较为严重的影响。众所周知,绝大多数水果都是寒凉性质的,那么寒凉体质的人应该如何选择...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的摄取由生理期引发的流失的营养物质,也要多食用一些富含维生素的食品。那么,贫血患者吃哪些药膳食物有助治疗。1)黄豆皂矾丸 炒黄豆60克,煅皂矾30克,
栏目:饮食营养 作者:佚名
柿子富含膳食纤维,中医认为柿子可以润肺生津、解酒降压,所以对于体内干燥上火的人,每天吃一个柿子,可以帮助润肠通便。而对于脾虚引起的腹泻,吃点柿子还有收敛止泻的作用。此外,柿子中还含有丰富的胡萝卜素和维...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。2、制成果汁:取一个 百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶,更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香...
栏目:饮食营养 作者:佚名
灯笼果果肉鲜嫩,味道酸甜,而且还富含大量的营养物质,高营养而低糖分,是一种非常有食用价值的水果。1、虽然灯笼果适量多吃也是没有问题的,还是不能过量食用。如果过量地进食灯笼果,还是有可能会带来消化的问题...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...源性猝死和因冠心病死亡的危险性均较低。2、调节血脂富含单不饱和脂肪酸的坚果对高脂血症患者的血脂
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、碧根果的果仁富含丰富蛋白质以及人体必需不饱和脂肪酸,补肾、补中、健脑、益气,脑力劳动者、学生、青少年、白领人士、孕妇都适合。2、碧根果仁有降低胆固醇、防止动脉硬化的护肝作用;此外,糖尿病人士食用有治...
栏目:饮食营养 作者:祝由网