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大多数人习惯了“上班电脑办公，回家上网放松”的生活。但很少有人意识到，电脑其实是一把“温柔的刀”，让人提前偷偷变老。电脑产生的静电会吸附尘埃，而面对电脑的人体皮肤也会由此受到危害。大多数人习惯了“上班...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
生活中很多不良的生活习惯和饮食习惯都会影响人的气血生化，会让人的气血大大下降，引起气血不足的情况产生。气血不足会导致人出现记忆力下降，食欲下降，免疫力下降，脸色暗淡等不良现象产生，对于身体来说是极其不...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...身体内的毒素定时排便日常生活中一定要养成良好的排便习惯，如果可以的话最好养成早上起来排一次，晚上临睡前排一次的习惯。因为人在入睡之后，身体也开始进入排毒阶段，所以早上起来上厕所就有利于将体内的毒素更好...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...些饮食原则可以让男性衰老速度变慢现在很多男性的生活习惯和饮食习惯不好，又需要肩负生活的压力以及工作压力，所以男性衰老的速度也变得越来越快，想要延缓衰老就要注意正确的饮食方式，每天正确的安排自己吃的食物...
栏目:男性 作者:小爱
很多的男性都有憋尿的习惯哦，其实这样的习惯真的是对健康不利的，不仅仅是男性，女性也不能长期憋尿，对健康不利。你知道男性憋尿的一些坏处吗，下面的这些小常识你需要知道，看了这些以后你就再也不敢憋尿了。首先...
栏目:男性 作者:小爱
...期，尤其是青春期的男孩子们，更是要多注意自己的生活习惯和饮食习惯哦，不然对于身体的发育是非常不利的，另外，在生活中坚持运动也是非常的有必要的哦，下面我们就来一起看看吧。生活方面1、
栏目:儿童 作者:小爱
...没有精神。为什么睡不好呢，就是因为睡前的一些不良的习惯所导致的。比如说睡前进食啊，或是喝茶啊等等这些习惯就会导致睡眠质量的
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...寿方面的工作。想要延年益寿的话，除了养成良好的生活习惯以外，还要养成良好的饮食习惯，在我们生活中有很多食物是可以起到延年益寿作用的，下面小编将为大家介绍五种
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...心灵的负担。当总是什么都由你来做时，你身旁的人就会习惯退让。而你会随着习惯的养成，不得不越"能干"，他则越来越享受。你希望这样吗？其实，男人比女人更渴望自
栏目:健康综合 作者:网友上传
一天的疲劳，都靠睡个好觉解除。但一些错误的睡眠习惯，不仅会让身体得不到休息，反而会招来一身病。整夜开着电热毯。这样做不但使人醒来后口干舌燥，还容易因习惯了电热毯的温度对寒冷的抵抗力下降，易患感冒。还有...
栏目:健康生活 作者:中医世家