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什么调味料比较健康,不妨尝试天然调味料做饭时少不了要放油盐酱醋，可是对于现代人来说，每天摄取的油脂、盐分和糖分都严重超标，这也导致高血脂、高血压和高血糖的发病率急剧增高。很多人为了健康的缘故，不得不严...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...形斗篷”，使病毒能够藏身于细胞内，而不会触发身体的天然防御系统。这项研究显示，使用一种试验性药物可以“揭开斗篷”，引发免疫反应，从而阻止病毒在实验室
栏目:健康生活 作者:中医世家
人们虽然知道睡眠的重要性，却大多不了解睡不够会带来什么样的严重后果。下面列出了多国研究得出的几个危害。长期睡不够危害有多大1.脾气暴躁：当人们专注于某件事时，若被打断就会产生负面情绪。以色列研究人员发现...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
生活中，很多人深受慢性疼痛的折磨。专家表示，一些食物就具有镇痛功效，且不会带来任何副作用。美国《预防》杂志最新载文，刊出多位专家总结的能缓解疼痛的5种食物。生姜：每天1/4茶匙缓解肌肉疼痛。除防止晕船和恶...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
茶叶是降脂减肥的天然药物原料高脂血症是冠心病和动脉粥样硬化形成的主要原因之一。中南大学临床药理研究所茶与健康研究室教授曹进等人日前研究发现，富含茶多酚类化合物的绿茶和红茶，是制成降血脂和减肥纯天然药物...
栏目:杂谈 作者:医案日记
柠檬酸漱口水-去头屑的6个天然良方头皮屑是人体细菌及细胞的正常老化，是皮屑芽孢菌所引起的，它会让头皮的表皮细胞不断分裂而形成细小的头皮屑。因此，一般人每天多少都有一些头皮屑产生，头皮屑常常让人难受又尴尬...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季晒不黑的法宝,全靠吃天然美白食物对于女性朋友们来说，爱美都是女性的天性了吧，因此很多女性都希望自己能够拥有美白的皮肤了，那么我们大家在夏季的时候有什么方法可以让我们晒不黑呢，实际上这是有不少好方法...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
经常会看到或听到一些母乳妈妈只靠喝骨头汤补钙，但是到最后却发现自己严重缺钙。这是怎么回事呢？其实骨头汤的含钙量其实并不高，也不易吸收，最终也起不到补钙效果！那么，有哪些补钙效果是比较好的食物呢？补钙很...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
我们研究的目的是探讨天然蒙脱石(思密达)对应激后大鼠肠道细菌移位的防治作用。54只SD大鼠被分为正常对照组6只、烧伤对照组和烧伤治疗组各24只。烧伤治疗组大鼠伤后立即喂服思密达0.6g/天/kg;烧伤对照组大鼠不喂服任何药物...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1.天然存在一些食品天然存在兴奋剂成分，如咖啡、茶、可乐饮料等天然含有咖啡因；一些动物的生殖器官，如牛鞭、狗鞭等天然含有激素类成分；一些传统的中药滋补品，如海马、蛤蚧等，也可能含有激素类兴奋剂或其类似物...
栏目:杂谈 作者:医案日记