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...么保养皮肤1、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。2、注意饮食调养：多喝豆浆、牛...
栏目:健康生活 作者:佚名
据英国《每日邮报》近日，一项研究表明，日常生活中一些不经意间的小小善举，如帮人扶门或给人指路之类的举手之劳，可有效缓解一天紧张忙碌的工作所带来的压力，增强幸福感。该项调查采访了77名18岁到44岁的成年人，他...
栏目:健康生活 作者:佚名
...禁忌，才能将药用价值充分发挥。一、南瓜子防治前列腺每日服用大约40克生
栏目:男性 作者:佚名
...正常人内服车前子煎剂10g，有利尿作用，但煎剂总容量及每日入水量均无记载，缺乏严格对照。正常人及
栏目:中药常识 作者:中药材大全
九制豨莶草药的功能主治为酒祛风利湿，通利关节，补肾活血，和调血脉。主治肝肾不足，骨痛膝弱，四肢麻痹，腰酸足软，口眼歪斜，语言蹇涩等症，于久痹体虚患者最宜。每次服20ml，每日3次。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。功用：健脾养心，补血安神。龙眼肉红枣饮主料：
栏目:饮食营养 作者:佚名
...米粥百合90克，糯米300克，红糖适量，加水煮成粥服用，每日1次，连服7-10天。有补中益气，健胃养脾，安神等功能。主治胃痛心烦、不眠等症。二、山药甘蔗羹鲜山药120克捣烂，加甘蔗汁200克（或用蔗糖代替），搅匀，倒锅中...
栏目:春季食疗 作者:祝由网
...心）2、西瓜皮15克，冬瓜皮15克，天花粉12克，加水煎服每日2次，每次半杯。用治糖代谢紊乱。3、葛根粉30克，好大米60克，加
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...0分钟，去渣取汁。功效： 养阴清热，降火敛疮。用法： 每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。2、乌梅生地绿豆糕配方： 乌梅5
栏目:饮食营养 作者:佚名
...活质量。生薏苡仁粥生意苡仁洗净，加水，煮酥烂如粥，每日250ml空腹
栏目:饮食营养 作者:佚名