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暮春换季期来了 作息需早睡早起可避免春困由于早上天亮时间提前，一些习惯了冬季晚睡晚起的市民，生物钟开始有点乱了。对此，养生专家认为，春夏之交的睡眠生物钟确实存在一个调整的过程，但因人而异，有些人不会为...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，睡前喝杯普通的白开水。那么，究竟哪种方法更好呢？早上喝盐水是不提倡的，因为
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
早上起床发现脖子僵硬疼痛，这是落枕的症状，那么为什么会落枕呢?落枕是最常见的症状，很多人经常落枕是怎么回事呢?经常落枕是什么原因呢?造成落枕发生的原因很多，大概归纳以下几类，下面一起来看看。(1)枕头高低...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...人散步有什么禁忌？1、忌马路边溜达许多老年朋友喜欢早上在马路边散步、慢跑，这非常不可取。马路上有大量尾气，同时还有灰尘等空气悬浮物，长期吸入，会影响人的呼吸、免疫和心血管系统。最佳的散步地点是公园，树...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...无所得矣。梦想就像庸碌生活里突然而起的一阵风，就像早上的阳光，一直射进心底。风越大，冲击力越强；阳光越灿烂，生机越盎然；梦想不妨大一点，展翅高飞，闯出一片海阔天空。有
栏目:历史探究 作者:人生百味
早上接诊了一位孕妇，面带愁容地告诉我，最近发现自己的分泌物明显增多，担心意味着即将分娩，于是我给她进行了以下详细解释：我告诉她38周属于孕晚期，这个时间比较接近预产期，此时分泌物增多是正常的，这也预示着...
栏目:女性 作者:祝由网
今天早上门诊上接待了一位刚结婚的女性，她说今早起床后去厕所，突然发现白带很多，就跟鼻涕一样，还特别的黄，担心自己患有什么疾病，想让我给她介绍一下。那么，用纸擦白带像黄鼻涕一样是怎么回事呢？如何治疗呢？...
栏目:女性 作者:吃出健康
...的功效，正在成为越来越多人追求健康生活的首选。今天早上我开始工作的时候，遇到了一位28岁的男性，在和他沟通的时候，他说最近这段时间他的小便比较黄，而且最近吃了特别多容易上火的食物，我便对他进行
栏目:中医健康 作者:祝由师
...首先，一定要保证充足睡眠，争取早睡早起。晚上10点到早上6点是最好的休息时间，皮肤组织需要利用这段休息时间，从血液中获取足够的养分，补充白天的损耗。第二，晚上不要使用过于强烈的灯光。光线太强容易加速皮肤老...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...上厕所对于很多朋友们来说，尤其是对于男性朋友们，在早上醒来之后都会非常着急的去上厕所了，不过很多人都是有疑问的了，不知道这样的行为是不是正确的了，我们可以明确的告诉大家，这是很好的习惯了哦，对我们身体...
栏目:男性 作者:小爱