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...质量，裸睡还可以帮助释放压力、缓解疼痛、使肌肤的新陈代谢更加顺畅。但是要注意，裸睡也有一些健康隐患。裸睡最大的缺
栏目:健康生活 作者:佚名
...现精神不济、嗜睡、孕吐的生理症状。准妈妈在孕早期新陈代谢也增加，热量也消耗得很快，血糖供应不足就会导致嗜睡。这阶段孕妈妈除了要保证充
栏目:健康生活 作者:夕阳红
中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。下面我们就来针对这三种易胖体质开出药膳减肥...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...来说，白领们工作比较忙，而且还很容易出现便秘啊，新陈代谢比较慢的问题出现，所以多吃一些容易消化促进代谢的食物最好，下面就介绍适合白领吃的食物。陈
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...情、抗氧化、改善气色的功效，可利尿通便，促进身体新陈代谢，有健脾助消化、解油腻、缓解疲劳的功效，其食用方法为：将玫瑰花普洱茶放入杯中（8g左右），注入开水，第一泡为洗茶不饮用，再次注水后闷泡20s左右即可出...
栏目:功效 作者:品茶
...脑的功效，饮用赤小豆薏米茶还可促进睡眠、促进身体新陈代谢，但赤小豆薏米茶属于寒凉饮品，肠胃虚寒者禁忌饮用。赤小豆薏米茶的功效与
栏目:功效 作者:品茶
...素a及氨基酸，可缓解眼部疲劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢，决明子茶含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有清热去火气的功效，可以缓解肝火。但菊花决明子偏寒凉，体质偏寒的人群禁忌饮用，隔夜
栏目:功效 作者:品茶
...肚子呢?1、怎么用白醋瘦肚子白醋可以有效改善体内的新陈代谢功能，并且其中的营养
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...葵草 : 50g 薏米 : 60g 天葵薏米粥的功效与作用 青少年新陈代谢旺盛，面部易患粉剌、痤疮等皮肤病。天葵草为一种毛茛科植物，其根、种子可入药,味甘、性寒，有清热解毒、消肿
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...用荞麦茶的功效与作用是增强血管弹性、降三高、促进新陈代谢、防治糖尿病和抗菌消炎。一、增强血管弹性；荞麦中含有丰富的维生素P，可以增强血管的弹性、韧性和致密性。又有保护血管的作用。二、降三高；荞麦茶降血...
栏目:禁忌 作者:品茶