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最适合冬季吃的7种减肥水果1、番茄轻松减肥法番茄水分很多，食用番茄可以有饱腹感，并且卡路里又很低（每200克含30卡路里），所以番茄用来减肥很合适。但是番茄除了维他命c以外就别无其他的营养成分了，因此最好的番茄...
栏目:减肥美容 作者:佚名
夏季养生喝热茶,水果青菜要多吃夏季作为一年之中最炎热的一个季节，大家在这时候很容易就会产生各种的身体问题，在这时候大家容易因为高温而导致健康受到影响，这是我们在夏季的时候非常烦恼看到的一个情况，那么具...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...没有弹性了呢，那就要注意了，逐渐的衰老，下面的这些水果可以经常吃，可以缓解皮肤松弛。
栏目:健康综合 作者:苹果养生
推荐常见的四种可以防晒水果进入到夏季以后因为天气炎热加上紫外线照射强烈，多数女性朋友最关心在意的事情就是防晒了。一般情况下，大家选择的防晒方法不外乎是涂抹防晒霜，外出带遮阳伞等等的方法，实际上一些特别...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
饭后才吃水果是极大的误区有些人十分注意饭后保健，其实很多保健措施在饭后施行并不科学，而如果把这些保健方法从饭后移到饭前，效果会更好。运动饭前腹中空空，脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入，运动能将其“动员”出...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...应该重视起来，注意保养，注意饮食和生活习惯，喜欢吃水果的女性，可以有针对性的
栏目:女性 作者:中医世家
...等来年。二、柑橘柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但
栏目:健康生活 作者:中医世家
水果好吃而且营养价值丰富，但是这五种水果，有胃病的人一定要小心吃！01番 茄番茄酸性比较高，不适合冷天大量吃，否则会引发很多胃酸、烧心等症状。如果要吃番茄，最好也不要生吃，用水煮熟后能降低酸性，是适合冬季...
栏目:健康生活 作者:槐米
一、哪种水果春天吃比较好1、草莓草莓是春季最受欢迎的水果，其中含有人体所必须的维生素B1、B2、矿物质钙、镁、磷、钾、铁等，还富含维生素C。草莓同时具有很高的食疗价值，可分解食物脂肪，有利消化。但是，吃草莓时...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、葡萄：性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食，但脾胃虚弱者不宜多食，食多令人腹泻。2、山楂：性味酸、甘、微温，有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等功效，对高血压、...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师