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...、补血、补阴、补阳。下面就一起来看看小寒进补的四大原则。小寒进补遵守四原则 补气针对气虚体质1.补气主要针对气虚体质如动后冒虚汗、精神疲乏，妇人子宫脱垂等体，宜用红参、红枣、白术、北芪、淮山和五味子等。
栏目:健康生活 作者:中医世家
老人的6大膳食原则人一旦步入老年就会出现消化功能减退、解毒能力下降、血管弹性降低，甚至动脉硬化等情况，所以老年人尤其经受不起暴饮暴食带来的危害。暴饮暴食会破坏老年人的饮食平衡，加重肠胃负担，引起消化不...
栏目:老人 作者:祝由网
...。那么肝虚吃什么食物呢?下面小编为您介绍肝虚的饮食原则。那么肝虚吃什么食物呢?大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌
栏目:健康生活 作者:健康管理师
看看瑜伽减肥的饮食原则减肥是我们许多的朋友们都非常的关注的事情了，尤其是我们女性朋友们，对于减肥是非常的重视的，谁也想拥有苗条的身材，当然，适当的练习瑜伽就是可以起到不错的减肥作用的，但是我们大家在练...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...项营养需求，营养专家归纳出以下5项适用老年人的饮食原则，可作为安排年老父母饮食的参考，让家里的老年人在享受美食的同时吃出健康。少量多餐，以点心补充营养老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较
栏目:杂谈 作者:医案日记
...决定茶叶质量的重要因素。因此，茶农需要掌握一些采摘原则，以提高茶叶品质和产量。在本文中，我将就茶叶鲜叶采摘需要把握的原则进行探讨。一：茶叶鲜叶采摘需要把握的原则有哪些茶树具有收
栏目:茶常识 作者:品茶
一见钟情是这些星座找对象的原则每个人对于另一半的选择都会有自己的要求或是想法，有的人觉得两个人在一起最重要的就是三观要相符，而有的人觉得门当户对最重要。而今天我们要一起来看看，到底十二星座中哪些人是会...
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
...准妈妈开胃的食谱，一起来学两招吧。孕妇没胃口的饮食原则食物形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡
栏目:健康生活 作者:祝由师
...选择，有好多玄而又玄的理论，不去管他，记做下面几个原则，八九不离十。一、器之质地粗细与茶之发酵和新老程度成正比。也就是说，发酵程度越低的茶，宜用质地细密的器物，如绿茶宜用青瓷或玻璃器皿，乌龙宜用泥质较...
栏目:茶器 作者:品茶
夏季的饮食原则,清淡饮食均衡营养夏季的时候我们应该控制和饮食，如果可以在夏季的时候吃的健康，这样自然能够让我们在夏季的时候更健康的度过，对我们夏季的健康养生会有很大帮助，那么具体大家在夏季的时候应该如...
栏目:夏季养生 作者:四季调养