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...提高夜间睡眠质量。古人云：“散步以养神”，走路能使紧张、忙碌一天的大脑得到调整、恢复。运动专家也指出，走路是最安全的运动方式，不像踢球、游
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...状者占20％～50％。表现为自主神经系统功能紊乱，精神紧张，失眠多梦，健忘等。从病史中多见精神创伤引起发病或
栏目:健康生活 作者:佚名
...了量体温，发现37.2℃，比平时稍高一点点。我们都有点紧张，立刻上网查了查，发现原来是怀孕初期的正常现象。 原来，怀孕初期，准妈妈的体温会略有上升，通
栏目:女性 作者:祝由网
...，女性经期过程中，体内的气血运行相对较慢，子宫处于紧张状态，体内的阳气活动相对较弱。而辣食物属于寒凉性质，对体内的气血活动有一定的抑制
栏目:女性 作者:祝由网
...疾病。2.美容：一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态，能够加速
栏目:健康生活 作者:佚名
...成长健康，可能对孕妇引起心理打击，促使孕妇精神高度紧张，生怕由于自己的胃病因素，影响到肚子里面宝宝的健康，日常胃疼的时候，也不敢食用药，而且由于患有胃病，非常可能会影响孕妇的胃吃，引起孕妇
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，有内部因素，又有外部因素。过敏体质的人，精神长期紧张，情绪变化起伏较大的人易患阴囊湿疹；另外，患有一些疾病，如慢性消化系统疾病，胃肠功
栏目:健康生活 作者:佚名
...明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关。下面我们就来说说具体的脱发原因，同时说说如何应对脱发：这些因素可导致脱发肾虚：
栏目:健康综合 作者:祝由网
...新世纪的快节奏与现实生活中的诸多矛盾，使人经常处于紧张繁忙的状态之中，长此以往，若不注意保养自己，必然影响身心健康。 中年
栏目:老人 作者:健康管理师
...代生活节奏的加快和脑力工作的增加，使许多人感到精神紧张，身体不适，到医院检查又没有确诊的病症，就要注意亚健康已向您发出了警报。处于亚健康状态的人往往有失眠、乏力、食欲不振、易疲劳、心悸、
栏目:上班人群 作者:健康管理师