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...、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳舞、游泳、跳绳、太极等等
栏目:男性 作者:妙手生春
...眠、多梦的老人可以适当在早上做早操，如老年人舞蹈、太极，或慢跑等，和力量的运动，这些活动是适中，更适合老人。加强体育锻炼，不仅可以让老人有一个健康的身体，还可以放松一下老人的身心，让老人可
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...民的文章，希望你们喜欢。公元前六百一十九年(619年)，太极宫承乾殿中，一个孩子在这里呱呱坠地，这是秦王李世民和秦王妃长孙氏的嫡长子，唐高祖李渊为这个孩子取名为承乾，“承乾”二字，一为这个孩子出生
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...努尔哈赤建立后金算起的话，清朝国祚为296年，如果从皇太极改国号清朝算起的话，那么清朝国
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...，李自成自称新顺王，建立国号为大顺。同年，清太宗皇太极驾崩，清世祖福临继位
栏目:历史探究 作者:话历史
...推算出的影响命运的特殊元素。 这些星宿神煞有天乙、太极、天德、月德、魁罡、德秀、驿马、华盖、将 星、天医、
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
...摄政王，让不少人认为这证明了：他与顺治帝的生母、皇太极的庄妃有过刻骨铭心的爱恋。孝庄下嫁多尔衮，最多是一个疑案。一、南明兵
栏目:国学文化 作者:向敬之
...每天坚持跑步、游泳、打球，也不是天天练习八段锦、打太极拳，何况这些运动还有场地、时间上的限制。那有没有一种简单的方法，让男人在健身之余，还能享受到运动的快乐呢？有！这种方法就是踮
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...种各样，锻炼的形式各不相同，可以跳广场舞，跑步，打太极拳，也可以进行爬行锻炼，爬行锻炼是很多人没有做过的，也是不怎么了解的一种锻炼形式，虽然每一个人都知道如何爬，但是爬行锻炼的方法和普通的爬行有所不同...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...不了努尔哈赤，以至于努尔哈赤一步步崛起，到了儿子皇太极时期，不只是统一了关外，更是降服了李氏朝鲜和蒙古诸部。对内
栏目:历史探究 作者:众妙之门