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免费关注...国家级名老中医颜正华颜老是当今中医届国宝级的人物，他今年已经百岁高龄，仍然保养得当、精神矍铄。颜老2019年参加北京卫视《养生堂》节目△颜老曾经多次做客《养生堂》，分享他的养生经验。他认为老年人...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
金秋时节，有不少朋友留言问我们，秋天适合吃点什么补身体。其实元朝的御医忽思慧在《饮善正要》一书中就给出了答案，秋天最适宜吃鸭肉！因为鸭肉除可大补虚劳外，还可消毒热、利小便，这是多数温热性肉禽类所少见的...
栏目:健康生活 作者:过山龙
1。增加患高血压的概率肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中，高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是体重正常者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。2。增加心脏负荷有人发现，肥...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
心脑血管健康小知识1.关于心脑血管的健康知识 生活起居方面 1.建议心脑血管疾病患者用冷水洗脸、温水刷牙、热水烫脚于身体健康。 用冷水洗脸可使面部和鼻腔内的血管收缩，等冷水的 *** 消失后，这些血管又会迅速产生反...
栏目:健康生活 作者:白敛
从五种药物的功效来分析，没有相反与相畏存在，共同泡茶饮用，是很好的清肝明目、益肾强腰、消食散积之佳饮。只是要根据自己的身体素质搭配好各药的用量为宜。是药三分毒，无病莫服药。世上没有能够长期服用而无副作...
栏目:中药常识 作者:小七
西洋参和人参，有哪些不同？补气该吃哪一种？现在很多人的身体都出现了亚健康的情况，很多人喜欢养生，会吃一些中药材来调理身体，那么，吃什么补品好呢？据了解，人参是大家比较熟悉的一种，除此之外，还有西洋参。...
栏目:健康生活 作者:金樱子
▲ 心火不去，心血就会淤积夏至之后，地面阳热已满，气血旺于心经，正是心火旺盛的时候。这种季节人大多觉得：困顿、燥热，还有的舌尖发红、口臭等等……心火不去，心血就会淤积这些症状都是心火大的问题，跟气温的...
栏目:健康生活 作者:柳华
一、女性绝经会出现的症状1、月经节律改变。周期延长，月经期间隔延长，或二、三月不来，几个月后又恢复其自然规律。这样停经与规律的行经交替出现，可以持续一、二年。有的妇女则在一段时间周期较短，月经次数过多...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
英国一项研究称，一个真心拥抱就能抚慰孤独之痛。“触摸比语言或情感联系强十倍，没有其他的感觉能像触觉一样能唤醒你。”“触摸和爱是不可分割的”。皮肤是人类最古老、面积最大的感觉器官，同时也是第一个发展起来...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
老花眼、视力模糊刮痧绝技，三百度以内的老花都可以摘掉花镜原创l十三年的产后风，再严重的风湿病刮痧都能治（视频）再严重的颈椎病刮痧都能治（脊髓型颈椎病）原创l “中风后遗症”2次刮痧治疗后会有什么样的效果？...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱