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...有丰富的膳食纤维和胡萝卜素，可起到很好的预防和治疗便秘作用，除此还可以增强肠胃活动机能，将肠道中多余的脂肪排出体外。所以它是有效减肥瘦身一流的食品。另外，韭菜还是一种含大量维生素、蛋白质和微量元素的蔬...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...白的米面，摄入的纤维素就会减少，会减弱肠蠕动，易患便秘。 不贪硬 老年人的胃肠消化吸收功能减
栏目:老人 作者:健康管理师
...脉曲张而形成结节，这种结节又叫做"痔核"，是由于经常便秘、长期腹泻，或生育过多以及缺少体育锻炼，使痔静脉丛的血液回流缓慢，淤血阻滞而逐渐形成的。痔疮患者除了少数需要手术治疗外，多数病人要采取保守疗法。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。3、心
栏目:健康生活 作者:佚名
...是否找到了适合自己的排毒方法。对那些脸上痘痘顽固、便秘严重的人而言，更是值得推荐。吃藿香为脾胃排毒藿香其性微温，味辛，入脾、胃、肺经。现代药理研究证明，藿香含挥发油，油中主要成分为甲基胡椒酚、柠檬
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...一种寒性的食物，可以清热解毒去火，而且也可以有预防便秘的作用，下面就来看看关于经期是否可以吃苦瓜的问题。经期可以吃，但
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...洱茶叶作用功效与作用普洱茶叶的作用为清理肠道，缓解便秘，缓解油腻，提高免疫，其次普洱茶也能去除口腔异味，保护牙齿，有清新口气，促进消化的好处，同时普洱茶中的维生素、茶多酚、氨基酸等具有抗氧化作用，长期...
栏目:功效 作者:品茶
...而降火，但不宜长期饮用。苦荞茶的功效与作用：1.改善便秘由于苦荞茶富含膳食纤维，膳食纤维对便
栏目:功效 作者:品茶
...不发酵茶，茶內富含多种物质，但体质虚弱、肠胃寒凉、便秘人群禁忌饮用，失眠人群、神经衰弱者也禁忌饮用，空腹状态、醉酒状态禁忌饮用，其次绿茶禁忌用开水冲泡，以免导致茶汤苦涩，饮用绿茶也需要适度，过度饮用会...
栏目:禁忌 作者:品茶
...茶的禁忌：蜂蜜与菊花皆为寒性，肠胃不好、体质虚寒、便秘人群禁忌饮用蜂蜜菊花茶；长期处于失眠状态人群禁忌饮用，以免影响睡眠；其次蜂蜜菊花茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶。蜂蜜菊花茶的禁忌与注意事项：...
栏目:禁忌 作者:品茶