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夏季该如何预防空调病？空调病一旦出现会对患者的正常生活造成非常大的影响，所以很多人都希望自己可以想到合适的方法来帮助自己预防这种问题。那么，空调病的预防方法是什么呢？长期吹空调好不好？接下来就来对空调...
栏目:季节养生 作者:佚名
夏季高温，加上雨量的增加，又湿又热的天气很容易造成体内生湿，直接会反映到皮肤上，如湿疹、脚气等。此外，湿气重还会造成消化不良、感冒、疲劳等不良反应，那么该怎么祛除湿气呢？饮食：一粥一水一道菜小米粥：小...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
夏季怎么吃冷饮不伤身1、细细品尝、慢慢咽下喝冷饮如同吃饭一样要细嚼慢咽，才能帮助消化。最好在口中含一会儿，再慢慢咽下；每次饮用的量约120-160ml，太多会造成胃黏膜血管挛缩，胃液分泌减少，降低人体的消化吸收能...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
夏季不适宜喝冷饮人群胃病患者患有慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡的病人也要避免吃冷饮，否则会加重病情。妊娠期妇女妊娠期如过食冷饮，可能会损伤脾胃阳气，使寒气内生，发生腹痛、腹泻等症状。胎儿会在子宫内躁动不安...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
女性夏季排毒吃什么好现在我们可以吃的食物越来越多，越来越丰富，但是饮食一般都是以重口味油腻为主，吃太多刺激性油腻的食物就会让身体里面堆积过多毒素，肠胃负担变得很严重，如果长时间吃素食，身体里面的营养获...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
俗话说，冬病夏治。夏季正是治疗冬病的好时候，老年朋友们不妨趁着这个时机来养肺，减少冬季疾病的复发。招数一：少食冷饮夏天酷暑难耐，有些人整天不离电风扇或空调，这样寒凉之气会从皮肤、毛孔侵入人体， 易伤肺...
栏目:老人 作者:夕阳红
...平时要注意补血养气，但是很多人会陷入补血的误区，那夏季养血要注意什么？夏天吃什么补血？夏天补血要避开什么(1)
栏目:健康生活 作者:佚名
...大大增加，需要大量的碳水化合物提供热量和营养，所以夏季的主食既要吃米饭，也得吃面食，最好再搭配一些小米、玉米。荤食与素食的搭配要合理.应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，辅以瘦肉等荤食。还宜常吃一些赤小豆...
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏季防晒要谨防光老化美容引言：日头渐渐烈起来，MM们一年之中最紧张的防护时刻又来临了，首要任务：加强防晒。可防晒每年都在进行，也在不断尝试各种新款的防晒霜，可你是不是还是感觉不够？因为夏天过后，皮肤依然...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏啖水果讲究寒热 夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错...
栏目:杂谈 作者:医案日记