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肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。 首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增...
栏目:上班人群 作者:佚名
...裂的病症。2、伤害肾脏：中医认为，久坐的时候膀胱经气血运行会受阻，而肾经与膀胱经相表里，长期下来肾脏也会受到影响。3、老年痴呆
栏目:健康生活 作者:祝由网
...稠，或时断时续，或淋漓不止。这种情况在中医里通常与气血虚弱、血海不固、胞宫失约有关。 在这个繁忙的都市里，这个现象并不罕见。今天一位35岁的女士找到我，她因为长期的崩漏问题而感到困扰。 月经量
栏目:中医健康 作者:祝由师
...。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。山楂麦芽粥山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致
栏目:健康生活 作者:祝由网
...可以考虑寻求中医师的帮助。中医认为，月经不调是由于气血运行不畅所致。因此，中医师会根据
栏目:女性 作者:祝由网
...分钟，即可饮用。功效：本品能益气生血、调经止痛，对气血亏虚、肢冷脉微、体虚等有良
栏目:健康生活 作者:祝由网
常弹手指气血畅手指的背面连接着阳经，掌心一面连接着阴经，因而指尖正好是阴阳经络的交叉点。天气较冷时，指端很容易因受凉而导致血管收缩，血流不畅，使阴阳交汇的节点受阻。经常练习弹手指，对疏通经络、促进血液...
栏目:健康生活 作者:佚名
并没有补气补血最快食疗方法的说法，对于气血亏虚的人群可以吃黑芝麻、黑木耳、大枣等食物进行补血。1、黑芝麻：该食物中含有丰富的卵磷脂、维生素E、蛋白质以及铁元素等营养物质，适量吃可以提升肝脏的造血功能。2、...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...来说，可以煲红枣汤、乌鸡汤、鸽子汤等汤品，能起到补气血的作用。1、红枣汤：如红枣山药汤、红枣木耳汤等，红枣是甘温食品，具有益气健脾、调补气血的功效，用红枣和其他食材煲汤，可改善气血不足导致的乏力、脸色...
栏目:中医健康 作者:佚名
...吃什么好怀孕血压低不能吃什么出现血压低主要就是因为气血不足导致的，有可能是生理性血压低，有可能是病理性血压低，怀孕期间出现血压低的问题一定要积极解决，避免情况变得越来越严重，
栏目:女性 作者:关爱女性健康