大约有6,579项符合查询结果，库内数据总量为1,733,394项。（搜索耗时：0.0481秒） [XML]
...抬起，双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展，每次伸展动作维持10至15秒，然后慢慢放松。2、猫姿伸展很多男性朋友看到这样的锻炼不
栏目:男性 作者:中医世家
...运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天，身
栏目:中医健康 作者:中医世家
...头部围绕这两个字划圆，先顺时针方向，再反方向，以上动作要缓慢些，时间约
栏目:中医健康 作者:中医世家
...年，却不知道用腰，更不懂得腰裆结合的妙用。所以练起动作
栏目:运动健身 作者:众妙之门
形意拳的动作简单，其实只有三个拳，劈拳，崩拳，钻拳。炮拳是崩拳变种。横拳是四拳汇聚，主变化，本身无拳。拳击就三个拳，直拳，摆拳，勾拳。直拳类似形意的崩拳，勾拳类似钻拳。三种拳根本上是三种劲，或者三种进...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...趣，缺乏热情，与发病前相比判若两人。2、行动障碍。动作迟缓，走路不稳，偏瘫，甚至卧床不
栏目:老人 作者:夕阳红
...将背部贴近地面，保持这一姿势一会儿，然后放松。这种动作连续做五次。平躺，双腿上屈，使身体和下腿保持近乎90度的角度，用肩膀支持着身体的重量。膝部靠在一起，两脚
栏目:健康生活 作者:佚名
...她同性别的人拥有世间最软嫩的唇瓣。顾晓梦不敢进一步动作，
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
...所关注的重大问题，都说喝茶养生，但并不是所有喝茶的动作都能起到养生的功效。那么怎么喝茶才能起到养生保健的作用呢，小编会告诉你常喝淡茶并且温饮才是最为养生的，尤其是对老年人而言，温饮淡
栏目:茶常识 作者:茶百科
...形容熟练包含手的成语（一）：1、眼明手快：看得准，动作敏捷。2、心灵手巧：心思灵敏，手艺巧妙(多用在女子)。3、出手得卢：卢:古时樗蒲戏一掷五子皆黑，为最胜采。比喻一下子就取得胜利。4、行家里手：里手：内行人...
栏目:成语 作者:民俗