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...女的运势及婚姻许多狗朋友在2023年进入28岁，很快就会到30岁，很多人希望在30岁之前完成婚姻或单身目标，所以2023年1994年狗女性运气和婚姻，很多单身朋友只要过自己的生活，努力提高自己，等待鲜花，命运总是来，然后
栏目:戌狗 作者:铁半仙
...游泳习惯，能提高宫缩能力，保持子宫内温度。2、快走30分钟。每天快步走30分钟，改善子宫血液循环，子宫血液循环速度可提高10%。3、每周
栏目:女性 作者:中医世家
...后即可饮用，边饮边加开水，每天一剂。药茶方二：麦芽30克，鸡内金10克，粳米30克，茶叶5克。上药共放锅内，用小火焙黄，略捣碎后
栏目:偏方秘方 作者:大道家园
(1)人参粥【来源】《圣济总录》。【原料】 炙黄芪30克，人参30克，粳米60克，白糖适量。【制作】 将黄芪、人参切片，人冷水浸泡半小时，入砂锅煎沸。煎出浓汁后将汁取出，再复渣取二煎。将一、二煎药汁合并后再分两份，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...血、补肾固精等功效。可用艾条灸10～15分钟或艾罐灸20～30分钟。2、足三里穴外膝下3寸，胫骨外侧一横指处，用艾条灸10～15分钟或艾罐灸20～30分钟。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
定律1：每天保持有氧运动30分钟以上每天要保证有氧运动30分钟以上，可以是慢跑、快走、跳舞、游泳、爬山等，但一定要连续运动，活动量达到全身发热、微微气喘的程度即可。具体时间不限，早上、下午或晚上均可，能坚持...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...早餐玉米面糊糊材料：玉米面200克、冬瓜粒80克、花生米30克、瘦肉粒40克、红薯粒30克、鸡蛋、葱花各适量做法：玉米面对入凉水，搅开至没有疙瘩。倒入烧开水的锅里，把冬瓜粒、花生米（把整颗的花生米切碎些）、瘦肉粒、...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬吃糯米驱寒推荐几款食疗方一、糯米30克、枸杞子15克，水煮食用，喝汤食糯米及枸杞子，每日食两次。对于头晕、目眩、腰膝酸软有作用，还有滋补肝肾及明目的作用。二、糯米50克、黑芝麻30克。二者分开用文火炒成微黄色...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
本文关键词:阳痿,男,阳痿早泄 茯苓粥用到的食材 茯苓 : 30g 粳米 : 50g 茯苓粥的功效与作用 清利湿热。 茯苓粥做法 茯苓洗净，置锅中，加清水500ml，急火煮开10分钟，滤渣取汁；加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:美眼明目 黄芪炒牛肉用到的食材 黄牛肉 : 500g 黄芪 : 20g绍酒 : 30g酱油 : 40g味精 : 1g姜块 : 20g 大葱 : 3根胡椒粉 : 1g 牛油 : 30g 枸杞子 : 15g 黄芪炒牛肉的功
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导