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一：红豆粥原料：大米50克，红小豆15克，红糖适量，糖桂花少许。制法：1、将红小豆与大米，分别淘洗干净。2、红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮至烂熟，再加入大米一起煮。3、用大火烧沸后，转用小火，煮至黏稠...
栏目:健康生活 作者:佚名
...对老年人较为适用。② 燕窝粥燕窝10克，粳米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，去污物，放开水碗中再发，人粳米，加3碗水，旺火烧开，改文火慢熬
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季冷饮之初恋红豆冰材料：罐装熟红豆150克、鹊巢三花淡奶50克、果糖20克、冰块100克、净水适量。做法：1、取玻璃杯一个。2、将熟红豆、冰块、淡奶、果糖、水依次加入杯里9分满，美味出品了。功效：红豆既能清心火，也...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
莴苣粥原料：莴苣30克，猪瘦肉30克，粳米50克。做法：1，莴苣切丝，猪瘦肉切末，粳米淘洗干净。2，将莴苣丝、猪肉末及粳米放入锅内，加水约400克，放置炉火上煮，煮至米烂汁稠时，放入精盐及麻油，稍煮片刻后即可食用。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...掌拍打左腋下；再上提右手，用左手拍打，每次拍打30～50次，5遍。腘窝，位于膝关节的后方，屈膝时呈菱形。如果有
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...出汤品饮；而玻璃杯则根据杯具大小，一般茶水比例为1:50，水温为80~85℃，冲泡后
栏目:茶器 作者:品茶
...投茶3个步骤，冲泡时需注意水温为80~85℃，茶水比例为1:50，采用上投法冲泡，即先用开水清洗杯具，之后向杯中注入七分满的水，最后将茶叶投入杯中，浸润5分钟即可饮用。具体冲泡步骤如下：1、温杯
栏目:冲泡 作者:品茶
...伤害，严重的可导致死亡，大多数成人致死量为纯酒精250〜50
栏目:艾灸 作者:医点通
...吃什么食物比较好？1、适宜膳食（1）虾皮豆腐汤材料：50克虾皮、200克嫩豆腐、葱花、姜末、料酒。做法：将虾
栏目:健康生活 作者:佚名
一、半小时后，体内尼古丁含量剩50%; 一小时后，体内尼古丁含量剩25%。(这就是一般人，每隔40-50分钟点一支烟，一天一包烟的原因)二、一晚上不吸烟，体内尼古丁含量剩1%，一觉醒来，我们成为半个不吸烟人。(早上的第一支烟...
栏目:健康生活 作者:中医世家