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...在足部的位置，而且具有很好的保健的作用和效果的呢，比如说可以有调经的作用，还可以通经活络，来看看关于水泉穴的做法吧。取穴方法仰卧或正坐垂足取穴，水泉穴位于人体的
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...种女性中比较常见的体质类型，而且会出现很多的症状，比如说怕冷啊或是贫血气血虚弱等等的一些问题，那么如何去调理的呢，下面的这些食材是不错的选择呢，来看看这些调理气虚畏寒体质的食物吧。土豆因为对人体有诸多...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...很痛苦的事情哦，经常会出现痘痘和很多的因素有关系，比如说环境，饮食啊还有内分泌素等等的一些问题哦，那么如何祛痘的呢，下的这些祛痘的方法是不错的偏方哦，可以起到很好的保健的作用，还可以让你更加的美丽。药...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...关注而且烦恼的问题，肥胖可以造成很多疾病的发生哦，比如说高血脂，高血压高血糖等等，会找上门来，所以也要控制体重，肥胖以后皮肤就会变得松弛，肥胖纹也会出现，那么如何消除呢，来看看吧。运动消除肥胖纹肥胖纹
栏目:健康综合 作者:苹果养生
如何解蟹毒?很多人都有过螃蟹中毒的情况，比如说一些过敏体质，还有就是食用过多导致的螃蟹中毒的问题，都是比较常见的。吃什么食物具有解蟹毒的作用?有很多的小偏方可以帮助你解决这样的问题，来看看这些解蟹毒的小...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...理自己的体质你知道吗?让自己健康起来的方法有很多，比如说豁达的心胸，还有对健康有益的饮食等等。很多人有体内湿气重的情况，如果是这样的话，可以吃一些健脾利湿功效的食谱，可以有很好的调理作用。金针滚鲩鱼片...
栏目:健康综合 作者:祝由网
很多的食物都有着多种的保健的作用，比如说如果你经常咳嗽的话，可以吃一些止咳的食物，可以有润肺的作用。下面的这些食物居然有润肺止咳的作用，可以让你感冒了不用吃药就能有很好的调理功效的一些食谱，下面就来具...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...型，而且呈上升趋势，你知道应该如何缓解肺部疾病吗，比如说出现的肺脓肿疾病是比较常见的一种疾病，如何清肺的呢，下面的这些具有清肺排脓的食材可以有保健的作用，还可以有提高体质的作用，来看看这些食材吧。紫菜...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...让人有良好的心情和健康的身体，运动的方式也有很多，比如说跑步是最直接最简单的运动方式，大家知道吗，跑步也会出现很多的不适。1、
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...说，只要每天适当的有一些运动，对身体都是有好处的，比如说每天早上跑跑步，或者饭后散散步，只要有一点运动，都是比每天吃完饭躺在沙发上看电视好很多。那有人就想问一个问题，有一项运动叫原地跳，它有什么好处呢...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走