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...、阳陵泉，左右各10次。按揉足三里，左右各20次。按揉三阴交，左右各20次。拳击下肢，左右各10次。搓下肢，左右各10次。跳完绳后怎样按摩腿部，让腿部放松，要具体步骤
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...可以有效治疗痛经，每天应该抽出10-15分钟的时间，按摩三阴交穴，也就是脚踝内侧往上三寸的位置，用手指量大约往上是4指的位置，这种方法有效的保养子宫和卵巢，而且长时间坚持起到美容的效果。方
栏目:女性 作者:妙手生春
...统的疗法治疗此病会更加有效，比如艾灸关元、子宫穴和三阴交等穴，效果就不错。张立云因为患有轻度宫颈炎，去医
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的方法如下：1、选穴肾俞、命门、志室、关元、太溪、三阴交、中极、膀胱俞。2、定位
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...湿气重怎么办湿气调理一可以通过揉按承山穴、阴陵泉、三阴交穴位来达到祛湿气效果。湿气调理二红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...+食疗方，调理痛经，值得你收藏哦!穴位按摩1、穴位名：三阴交位置：在小腿内
栏目:健康生活 作者:佚名
...础医学院四家单位的科研人员，针刺肥胖大鼠的足三里、三阴交、关元、中脘穴后，检测大鼠空腹血清瘦素和胰岛素水平，证实了针
栏目:杂谈 作者:医案日记
...我们自己身上，男人的强阳穴，关元穴，女人的不老穴，三阴交。男人的强阳穴，关元穴男性在身体机能进入衰退阶段之前，需更加注意养生保健，有经验的中医会很重视腹部的一个穴位，关元穴，
栏目:诸子百家 作者:网络
...法、直推法、按揉法、擦法。取穴：腹、丹田、足膀胱、三阴交 、足三里、肾俞、八髎(腹、丹田、足膀胱为小儿推拿特定穴，定位：腹—腹部；丹田—脐 下小
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...起来了解一下中医壮阳的方法:1、刺激筑宾穴筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，
栏目:男性 作者:中医世家