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导致免疫力低下的原因1、过度的劳累比如说熬夜，睡觉不足，压力大都会影响到内分泌系统和整个免疫力系统的，长期下期，免疫力会跟着下降了。2、运动量过小运动量不足是引起体力跟不上去，从而引起免疫力下降的根本原...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...较差的，而且外界的一些原因也会导致一些疾病的发生，比如说饮食不规律，消化不好等问题都会诱发贫血的情况，如何去补血比较好?饮食是补血的最好方法，下面的这些具有补血作用的食材可以试试，可以起到很好
栏目:老人 作者:夕阳红
...很特殊的群体，工作压力大，很容易导致一些精神疾病，比如说抑郁，烦躁不安，所以白领们一定要注意的身体的调理，让自己健康起来。白领工作烦躁，吃什么很重要，饮食要合理化，下面的这些关于白领适合的一些饮食，给...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...选择热量较低、饱腹感较强的粗粮作为减肥期间的主食，比如说燕麦、荞麦
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人很容易出现一些疾病，比如说心血管疾病，缺钙啊或者是一些常见的肠胃疾病等等。想要老年人长寿，其实有很多的方式和方法哦，什么样的方法可以让老年人长寿呢，从日常的生活中做起，下面就来看看这些健康肠胃的...
栏目:老人 作者:夕阳红
...女性们，在月经来临前，是不是会有不舒服的症状出现?比如说经前烦躁，出现易怒等等的症状，其实这是很常见的经前综合征的表现，如何去调理情绪呢，下面的这些食物不仅可以补充营养物质，相互搭配还可以起到调理经前...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的增加了，很多的疾病都是和生活质量高有很大的关系，比如说高血压，高血脂还有糖尿病等等。糖尿病人要注意饮食的问题，粗细要搭配，下面介绍饮食的原则。主食中加点杂粮长期以来，人们的饮食都是以各种的面食为
栏目:老人 作者:夕阳红
...类食物孕妈妈在整个孕期要注意的问题还是有很多的呢，比如说饮食方面啊，情绪方面等等都要注意。孕期感冒是很常见的一个问题，药物是最好不要用的哦，那么你知道孕期感冒鼻塞应该注意什么吗，下面的这些食物要禁忌。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...腹产后坐月子的注意事项产后女性要注意很多的问题哦，比如说女性剖腹产以后，伤口不能受到感染。应该注意保暖，饮食起居都要注意合理的护理。冬季女性坐月子要注意什么问题呢，下面的这些注意事项大家不妨看看吧。1...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...要关爱和帮助的群体，这个人群很容易出现健康的问题，比如说贫血啊，或者是抵抗力低下很容易得病啊，或者是大多数女性冬季容易出现的怕冷等情况，所以在这个冬季一定要记得这几件事情，这样可以让你更加的健康，来看...
栏目:女性 作者:关爱女性健康