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牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人...
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...失眠是非常重要的，那么，老人失眠怎么调理?大道家园天然养生专家为大家介绍几种简单的食疗助睡眠方法，一起来了解下吧。1.酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎水煎即可，每
栏目:老人 作者:夕阳红
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栏目:女性 作者:关爱女性健康
...有虫可以食用吗?樱桃的食用方法有哪些?下面，大道家园天然养生专家为您一一介绍，一起来看看吧。樱桃里面有虫可以食用吗?大道家园
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚